يتمتع قناع الوجه بالشاي الأخضر بالعديد من الفوائد التي تدعم صحة الوجه بشكل عام، كما أنه من أسهل أنواع الأقنعة في التحضير ولا يحتاج إلى الكثير من المكونات، وهذا يتماشى مع فوائده المتعددة التي تجعل استخدامه ضروريًا. ولا غنى عنها، ويمكن استخدامها بمفردها أو إضافتها إلى أنواع أخرى من الأقنعة لزيادة فعاليتها، وهذا ما سنتعرف عليه من خلاله.
جدول المحتويات
قناع الوجه بالشاي الأخضر
يعتبر الشاي الأخضر الطبيعي بديلاً فعالاً للمنتجات الصناعية التي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تضر صحة الجلد بشكل خطير. يتحكم الشاي الأخضر في إنتاج الزيوت في الجلد، وينظف المسام ويهدئ الرؤوس السوداء. يتم زيادة فعالية قناع الشاي الأخضر للوجه من خلال إضافة العديد من المكونات التي تعزز وظائفه، فمثلاً إضافة الشاي الأخضر وماء الأرز يعملان بشكل كبير على تنظيم والتحكم في مستويات الرقم الهيدروجيني للبشرة.
طريقة عمل قناع الشاي الأخضر للوجه
يمكن تحضير قناع الشاي الأخضر في المنزل بسهولة من خلال اتباع الخطوات التالية:
- تقومين بتحضير كوب من الشاي وترك كيس الشاي الأخضر ينقع في الماء المغلي لمدة ساعة أو ساعتين، وبعد أن يبرد قومي بفصل أوراق الشاي الأخضر من داخل الكيس.
- ضعي أوراق الشاي الأخضر أو مسحوق الشاي الأخضر في وعاء، حيث يمكنك إضافة صودا الخبز والعسل وتخفيف الخليط بالماء أو عصير الليمون.
- تنظيف البشرة جيداً قبل دهن الخليط لجعله أكثر فعالية، ومن ثم فركه على البشرة لإزالة كافة الخلايا الميتة، وتركه لمدة عشر دقائق ثم غسله بالماء.
تونر الوجه بالشاي الأخضر
يمكن تحضير منشط الشاي الأخضر باتباع ما يلي:
- وضع كمية من الماء في قدر على النار، وتركه حتى يصل الماء إلى درجة الغليان.
- بمجرد غليان الماء، أضف ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة إلى الماء المغلي وقم بتبريد الحرارة.
- نتركها ترتاح لمدة خمس دقائق ثم نطفئ النار.
- قومي بتصفية ماء الشاي الأخضر ووضعه في زجاجة رذاذ أو كوب به زجاجة رذاذ، كما يمكنك إضافة ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الأرز.
فوائد قناع الشاي الأخضر للوجه
يلعب الشاي الأخضر دوراً هاماً في الحفاظ على صحة الجلد نظراً لخصائصه العلاجية المتنوعة، مما دفع الكثيرين إلى التفكير في استخدامه كقناع. ومن فوائد قناع الشاي الأخضر للوجه والبشرة بشكل عام ما يلي:
1- تأخير ظهور الشيخوخة المبكرة
يستخدم الشاي الأخضر لمكافحة الشيخوخة المبكرة، لأنه يحتوي على فيتامين ب2 وفيتامين ه، اللذين مع الاستخدام المنتظم يعملان على:
- الحفاظ على بشرة أكثر صحة وشباباً وجعلها مقاومة لأعراض وعلامات الشيخوخة.
- الحفاظ على نسبة الكولاجين بمستوياته الطبيعية مما يزيد من تماسك البشرة والتخلص من الخطوط والتجاعيد بشكل ملحوظ، كما يزيد من مرونة الجلد.
كما يحتوي قناع الشاي الأخضر على العديد من الخصائص المضادة للأكسدة التي لها دور فعال في تجديد خلايا البشرة باستمرار واستعادة حيوية ونضارة البشرة، وخاصة الخلايا القديمة والتالفة.
2- علاج حب الشباب
يعمل الشاي الأخضر بشكل جيد جدًا في علاج حب الشباب للأسباب التالية:
- يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول التي تتحكم في نمو البكتيريا وتحارب الالتهابات عن طريق قتل وتدمير الخلايا البكتيرية التي تسبب حب الشباب وتدهور حالة الجلد.
- تمثل خصائص الشاي الأخضر المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات علاجًا فعالًا لحب الشباب، خاصة للبشرة الدهنية، حيث تعمل مادة البوليفينول على تقليل إفراز الزهم وبالتالي تقليل تفاقم حب الشباب بشكل كبير. كما أنه يعمل بشكل فعال كعلاج لمشاكل الجلد مثل البثور لأنه يحتوي على مادة الكافيين التي تزيد من تدفق الدم بطريقة تسمح بالتعافي السريع للبثور وإغلاق المسام عن طريق تضييق الأوعية الدموية.
3- الوقاية من سرطان الجلد
نقترح عليك أن تقرأ
يحمي الشاي الأخضر البشرة من السرطان ويصلح تلف الخلايا باستمرار، وذلك لاحتوائه على العديد من المكونات بالإضافة إلى مادة البوليفينول التي تزيد من خصائصه المضادة للأكسدة، والتي يمكن أن تعمل أيضًا على إصلاح تلف الحمض النووي لخلايا الجلد، مما يقلل بشكل كبير من الإصابة بالسرطان.
4- علاج خشونة الجلد
يعمل الشاي الأخضر على ترطيب البشرة بعمق وإزالة خشونة البشرة، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات وخاصة فيتامين E الذي يغذي البشرة ويرطبها بشكل كبير.
5- علاج حروق الشمس
يساعد قناع الوجه بالشاي الأخضر على تهدئة البشرة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات التي تعمل على تقليل تهيج الجلد والحكة والاحمرار والتورم. كما أنه يعمل على علاج حروق الشمس وتهدئة الجروح، ولهذا أصبح يستخدم على نطاق واسع كعلاج طبيعي. علاج موضعي للعديد من الأمراض الجلدية.
6- علاج التورم
يستخدم قناع الشاي الأخضر بخصائصه المضادة للالتهابات في علاج وتقليل الالتهابات حول العينين، كما يعمل على تحسين حالة الهالات السوداء بشكل كبير، ويتم ذلك عن طريق استخدام كيس الشاي الأخضر ومن ثم وضعه على العين. حيث تظهر الأكياس أو الهالات السوداء لمدة ربع ساعة يومياً.
وصفات العناية بالوجه بالشاي الأخضر.
يمكن صنع العديد من أقنعة البشرة بالشاي الأخضر، ومنها ما يلي:
1- قناع الشاي الأخضر مع قشر البرتقال
إضافة قشر البرتقال إلى الشاي الأخضر يجعله فعالاً للبشرة الجافة والباهتة، ويتم تحضيره عن طريق مزج كمية من الشاي الأخضر مع ملعقتين كبيرتين من العسل، ثم إضافة كمية مناسبة من مسحوق قشر البرتقال إلى الخليط، وتركه على البشرة لمدة. عشر دقائق ثم يشطف بالماء.
2- قناع الشاي الأخضر مع دقيق الأرز
إضافة دقيق الأرز إلى قناع الشاي الأخضر يضيف المزيد من الخصائص العلاجية للبشرة الدهنية، ويتم تحضيره من خلال وضع كمية من الشاي الأخضر في وعاء، ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من عصير الليمون وخلطهم جيداً. . ثم يوزع القناع على الوجه ويترك حتى يجف ثم يشطف بالماء الدافئ.
3- قناع الشاي الأخضر بالنعناع
إن إضافة النعناع إلى الشاي الأخضر يجعله فعالاً بشكل خاص للبشرة العادية إلى المختلطة. ويتم تحضيره من خلال طحن أوراق النعناع، ثم إضافة كمية مناسبة من الشاي الأخضر، وملعقتين من العسل، ثم توزيع الخليط على الوجه، وتركه لمدة عشر دقائق. حتى يجف، ثم اغسلي وجهك ورطبيه. .
نصائح للعناية بالبشرة
هناك العديد من النصائح والعادات الصحية التي عليك اتباعها والانتظام عليها ودمجها في روتينك اليومي للعناية بالبشرة للحفاظ على صحة بشرتك وحمايتها إلى أقصى حد، ومن بين هذه النصائح يمكن تلخيص ما يلي:
- استخدمي نوع الغسول المناسب لنوع بشرتك ونظفي بشرتك بشكل دوري، كما يمكنك تقشير بشرتك مرة واحدة في الأسبوع.
- أغلق مسام وجهك بعد تنظيفه بتونر الشاي الأخضر.
- لا تستخدمي الكثير من المنتجات في وقت واحد، لأن ذلك سيزيد بشكل كبير من تشققات الجلد، ويسد المسام ويجهد الجلد.
- احرصي على ترطيب بشرتك باستمرار، وخاصة البشرة الجافة، باستخدام النوع المناسب من المرطب الذي لا يحتوي على مواد كيميائية أو عطور قاسية.
- تجنب وضع يدك على وجهك لأن ذلك يسبب العدوى ويزيد من انتشار البكتيريا، مما يزيد من معدلات ظهور البثور وحب الشباب.
- قم بحماية بشرتك من أشعة الشمس باستخدام واقي الشمس المناسب.
- اتبعي نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً يدعم صحة بشرتك ويزيد من نضارتها، وتناولي الخضار والفواكه بالإضافة إلى الأطعمة الأساسية.
- تزويد البشرة بالفيتامينات اللازمة، وخاصة فيتامين C.
- حاولي التقليل من استخدام المكياج وغيرها من المنتجات الثقيلة التي تضر بصحة البشرة.
يعتبر قناع الشاي الأخضر للوجه من أخف أنواع الأقنعة التي تساعد على حل معظم مشاكل البشرة وعلاجها واستعادة نضارتها، ولهذا ينصح باستخدامه.