مخاطر الشهر السادس من الحمل تقلق الكثير من الأمهات، فعندما تصل الأم إلى الشهر السادس من الحمل تعاني من العديد من الأعراض والتغيرات في جسمها والتي تكون مزعجة في بعض الأحيان، وتلاحظ العديد من التغيرات التي تظهر في جسمها. لذا سنخبرك من خلاله عن هذه المخاطر وكيفية مواجهتها والحد منها فور حدوثها.
جدول المحتويات
المخاطر الشهر رأى ل الحمل
في الشهر السادس من الحمل تجد الحامل حدوث تغيرات كثيرة في جسمها، قد يسبب هذا الشهر بعض الأعراض المزعجة للأم وتغيرات في جسمها، تعتبر هذه الأعراض طبيعية خلال هذه الفترة، ولكن في بعض الأحيان قد تحدث بعد المخاطر . ومن الأمثلة على ذلك:
1- الارتفاع في ضغط الدم
يعتبر ارتفاع ضغط الدم من مخاطر الشهر السادس من الحمل، ففي الشهر السادس من الحمل قد تعاني الأم من ارتفاع ضغط الدم وقد تحتاج لاستشارة الطبيب حول الموضوع، أو قد يكون الأمر بسيطاً وليس ضرورياً، لكن الطبيب سيوصيك بتناول بعض الأدوية التي تناسب حالتك.
2- سكري الحمل
قد تكون هناك بعض الأمهات لم يسبق لهن أن تعرضن لأعراض مرض السكري في حياتهن، ولكن من الممكن أن يصبن بسكري الحمل، وهذا من مخاطر الشهر السادس من الحمل.
3- التهابات الجهاز البولي
خلال هذه الفترة من الممكن أن تنتقل عدوى الجهاز البولي بسهولة شديدة، ولهذا فهي من مخاطر الشهر السادس من الحمل، ويجب الحرص على عدم الإصابة بأي عدوى حفاظاً على صحتك وصحة الأم. الجنين. .
4- التسمم الحمل
يعتبر تسمم الحمل من أعدل الأمور في قائمة المخاطر في الشهر السادس من الحمل، إذا لاحظت أنك تعانين من أعراض غريبة في ذلك الشهر، مثل عدم القدرة على الرؤية بوضوح، ورؤية الضباب حولك والمعاناة من الصداع والصداع، وإذا لاحظت أيضاً أن قدميك ويديك ليس بحجمهما الطبيعي وتعاني من التورم، فعليك زيارة الطبيب فوراً لأن هذا يعني أنك قد تعاني من تسمم الحمل، وهو أمر شائع. المقرر في الشهر السادس.
5- الإجهاض
خلال هذه الفترة قد يحدث إجهاض عفوي للجنين بسبب خلل في تكوينه.
6- الفتق السري
نظرًا لأن البطن ينمو بشكل ملحوظ أثناء الحمل وتبرز السرة بقوة إلى الأمام، فمن الممكن أن يحدث الفتق السري بسهولة شديدة.
7- الولادة المبكرة
من مخاطر الحمل في الشهر السادس هي ولادة الجنين قبل أوانها قبل أن تكتمل أعضائه، ويكون ذلك نتيجة الضغط على الحامل والاكتئاب، أو قد تتوتر الأم بسبب حرصها على صحة طفلها. الطفل والولادة، فالإجهاد الزائد يسبب الولادة المبكرة، وأعراض أخرى مثل: تنميل في الساقين، وألم في العظام، وعدم القدرة على المشي.
الأعراض التي تظهر عند المرأة الحامل في الشهر السادس.
هناك بعض التغيرات الطبيعية التي تظهر على المرأة الحامل في الشهر السادس، وهي ما يلي:
1-زيادة حجم البطن
كبر حجم البطن هو زيادة طبيعية جداً في عرضها خلال هذه الفترة من الحمل، لأن حجم الجنين يزداد كل شهر.
2- كثيرا يتبول
تعاني النساء الحوامل من كثرة التبول، خاصة في الشهر السادس من الحمل، حيث يكون هناك ضغط كبير على المثانة بسبب كبر حجم البطن، وبالتالي لا تتمكن المثانة من تخزين الكثير من الماء بداخلها. ويزعجهم كثرة التبول لأن ذلك يجبرهم على دخول الحمام بين الحين والآخر، ويزداد انزعاجهم، وتقوم المرأة بذلك في فصل الشتاء ويكون الجو بارداً في الليل، وعليها أن تترك السرير دافئاً وتذهب إلى الحمام. الحمام. .
3- حركة الجنين
في الشهر السادس من الحمل، تبدأ حركة الجنين داخل بطن أمه في التزايد ويبدأ في ركل بطنه بشكل واضح حتى يتمكن من رؤية قدميه من بطنه، وعلى الرغم من سعادة الأم بطفلها، إلا أنها تكون مزعجة في بعض الأحيان.
4- حرقة المعدة والإمساك
من الأعراض التي تواجه المرأة الحامل في شهرها السادس هي حرقة المعدة، وذلك لأنه خلال هذه الفترة يزداد إنتاج هرمون البروجسترون، مما يتسبب في استرخاء عضلة المريء ويمنع نزول الطعام إلى المعدة والارتجاع إلى الداخل. هو – هي. المريء خلال هذه الفترة، عليك أن تكون حذراً فيما تأكله.
5- يزيد من نمو الشعر
تلاحظ المرأة الحامل زيادة ملحوظة في شعر الجسم في بعض مناطق الجسم خلال فترة الحمل.
6- انقباضات براكستون هيكس
نقترح عليك أن تقرأ
تعاني المرأة خلال هذه الفترة من انقباضات ستون هيكس وهي تقلصات تحدث في البطن، وستلاحظين أنها تحدث عندما تقومين بمجهود على جسمك، فلا تستطيع المرأة حينها معرفة ما إذا كانت هذه الانقباضات حقيقية وتعني أنها سوف تلد خفيفة قبل موعدها أم أنها مجرد انقباضات، وتعتبر هذه الانقباضات من أبرز مخاطر الشهر السادس من الحمل.
7- تغيرات في الجلد
تعاني النساء الحوامل خلال فترة الحمل من تغيرات جلدية وتغير في لون بشرتهن بسبب زيادة صبغة الميلانين في الأسبوع السادس، ونجد بعض العلامات الأخرى مثل علامات التمدد التي نجدها على الساقين.
8- زيادة حجم الثدي
قد تلاحظين تضخم ثدييك في الأسبوع السادس، أو مع اقتراب موعد ولادتك بشكل عام، وهذا أمر طبيعي بالنسبة للمرأة الحامل بسبب زيادة الهرمونات في جسمك، وهذا يجعلك تستعدين للرضاعة الطبيعية. . .
9- زيادة الوزن
زيادة الوزن الملحوظة هي من أكبر الأعراض التي ستشعرين بها خلال فترة الحمل وستلاحظين أن شهيتك أصبحت مفتوحة جداً للطعام.
10- نزيف اللثة
تعاني المرأة الحامل من نزيف وتورم اللثة خلال الشهر السادس من الحمل، وذلك بسبب التغيرات في هرمونات الجسم.
11- احتقان ونزيف في الأنف
يحدث الاحتقان والنزيف عند من يعانون من تورم الأغشية المخاطية للأنف بسبب انسدادها.
12- البواسير
قد تصاب المرأة الحامل بالبواسير نتيجة نمو الجنين داخل الرحم، مما يؤدي إلى تمدد الأوردة المحيطة بفتحة الشرج.
13- الإفرازات المهبلية
ستلاحظين أنه في الشهر السادس من الحمل تظهر إفرازات بيضاء سميكة قليلاً.
التطور الذي يحدث للجنين في الشهر السادس.
هناك بعض الأحداث التي تحدث للجنين في هذا الوقت، ومنها ما يلي:
- نمو الجنين وتضاعف حجمه بسبب زيادة ترسب الدهون تحت الجلد ونمو عضلات الجسم.
- نمو شعر الجنين.
- في الشهر السادس من الحمل، يستطيع الجنين سماع الأصوات، وخاصة صوت والديه، ويكون لديه القدرة على تمييز صوته بين الناس.
- عندما يصل الطفل إلى الشهر السادس، قد يتطور أكثر ويصبح قادراً على فتح وإغلاق عينيه.
نصائح للحامل في الشهر السادس.
وفيما يلي نقدم لكِ بعض النصائح التي تساعدك في التغلب على أعراض الحمل المزعجة:
- عليك أن تهتمي كثيراً بصحتك من خلال تناول الأطعمة المفيدة خلال هذه الفترة، وهي الأطعمة التي تحتوي على الأحماض الدهنية والبروتينات.
- كما يجب عليك تناول الأدوية التي يصفها لك طبيبك بانتظام لتوفير احتياجات جسمك خلال تلك الفترة، بما في ذلك حمض الفوليك، والأوميجا 3، والأحماض الأمينية.
نصائح لتجنب زيادة الوزن
ونقدم لكِ هنا بعض النصائح التي ستساعدك على تجنب زيادة الوزن أثناء الحمل:
- – عدم تناول الوجبات السريعة أو المأكولات التي تأتي من خارج المنزل.
- لا تأكل في وقت متأخر من الليل، بل تناول الطعام عندما تشعر بالجوع.
- لا تترك نفسك جائعاً لفترة طويلة لأن هذا يجعلك سميناً جداً عند تناول الطعام بعد الجوع الشديد ويؤدي إلى احتواء جسمك على الدهون.
أكل صحي
ويكون الأكل الصحي للحامل خلال هذه الفترة كالتالي:
- عليك الحرص على تناول الأطعمة المفيدة لك والتي تحتوي على عناصر غذائية عالية.
- يجب الحرص على تناول أطعمة مختلفة وعدم التركيز على نوع واحد فقط من الطعام لأن ذلك سيفيد جسمك بعناصر غذائية مختلفة.
- الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك.
- تناولي الحليب والمكسرات بانتظام يومياً، حيث سيزودك بالبروتين الذي يحتاجه جسمك خلال هذه الفترة.
الحمل فترة جميلة تقضيها الأم في انتظار طفلها، ولكنها أيضًا صعبة جدًا بسبب التغيرات التي تحدث لها في جميع الجوانب، لذا يجب عليها اتباع نظام صحي لحماية نفسها من أي خطر.