قد تواجه العديد من النساء الحوامل مخاطر الشهر الخامس من الحمل، حيث تشعر الكثير من النساء الحوامل أن الفترة من نهاية الشهر الثالث إلى الشهر السادس هي من أفضل الأوقات لحدوث الحمل، ولكن هناك بعض الأعراض التي قد تظهر في الشهر الخامس حسب زيادة نمو وحجم الجنين، لذلك سنعرض لكِ مخاطر الشهر الخامس من الحمل.
جدول المحتويات
مخاطر الشهر الخامس من الحمل
الشهر الخامس من الحمل أو الثلث الثاني من الحمل من الفترات التي تعتبر آمنة بالنسبة للمرأة الحامل، ولكن قد تواجه المرأة الحامل بعض المخاطر خلال الشهر الخامس من الحمل، وقد تشمل هذه المخاطر ما يلي:
1- تورم القدمين والكاحلين
خلال الشهر الخامس من الحمل، قد تنتفخ قدما المرأة أو كاحليها، وذلك نتيجة احتباس السوائل داخل أنسجة الجسم، خاصة إذا كان مصحوبا بصداع أو ألم في منطقة أسفل البطن، وقد يكون ذلك مؤشرا. . من ارتفاع ضغط الدم في الجسم، لذا ينصح باستشارة الطبيب فوراً.
2- سكري الحمل
في بعض الأحيان قد تصاب المرأة الحامل بارتفاع نسبة السكر في الدم، وهو ما يسمى بسكري الحمل، ويمكن أن يؤثر ذلك على عملية الولادة أو الجنين، لذلك يجب على الأم تناول الأطعمة الصحية، وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، وتناول الأدوية التي تفيد. لخفض نسبة السكر في الدم حسب وصفة الطبيب.
3- تسمم الحمل
تسمم الحمل هو حالة تحدث عندما يكون ضغط الدم مرتفعًا وتكون هناك كمية كبيرة من البروتين في البول. وهي من أكثر المخاطر شيوعاً في الشهر الخامس من الحمل. قد تشمل أعراض تسمم الحمل ما يلي:
- صداع شديد لا يستجيب لأي مسكن للألم.
- ظهور فقدان أو ارتباك في الرؤية.
- الإحساس بألم شديد في منطقة البطن أو باتجاه المعدة.
- يكون النزيف سهلا.
ويجب على المرأة التوجه إلى الطبيب فور ظهور هذه الأعراض لمنع تفاقم المشكلة.
4- انتفاخ البطن
يمكن أن يحدث انتفاخ البطن في بعض الأحيان بسبب تراكم الغازات أو عندما يضغط الرحم على الأمعاء أثناء توسعها، مما قد يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم، ويعد من أشهر المخاطر التي تواجهها المرأة الحامل خلال فترة الحمل في الربع الخامس. شهر، ويمكن التخلص منه باتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المليئة بالألياف.
يجب على المرأة الحامل تجنب الأطعمة المقلية والحلويات والبقوليات والمشروبات الغازية، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي وشرب كمية كافية من الماء.
5- زيادة معدل ضربات القلب
بسبب تضاعف حجم الدم أثناء الحمل، يجب على القلب ضخ الدم بشكل أسرع وبقوة أكبر لتلبية احتياجات الجنين، مما قد يسبب ضيق في التنفس وزيادة معدل ضربات القلب لدى الأم.
وينصح بالاسترخاء والحصول على قسط كافٍ من الراحة والتنفس بعمق وهدوء.
6- ضعف عنق الرحم
نقترح عليك أن تقرأ
ومن المخاطر التي قد يتعرض لها الحمل خلال الشهر الخامس، ظهور ضعف في أنسجة عنق الرحم وقدرتها على دعم وزن الجنين، مما قد يؤدي إلى خطر الولادة المبكرة. يمكن استخدام طرق خاصة للمساعدة. ويدعم عنق الرحم الوزن حتى موعد الولادة المناسب.
7- سكون حركة الجنين
خلال الشهر الخامس تلاحظ الحامل أن جنينها لا يتحرك لفترة، وهذا يعتبر أمر طبيعي، وتنصح الحامل بشرب كوب من الماء المثلج أو العصير، بالإضافة إلى الاستلقاء على جانبها الأيمن لعدة دقائق لتحفيز تدفق الدم.نشاط الجنين.
8- تمزق أغشية الكيس السلوي
تتمزق أغشية الكيس السلوي ويخرج السائل عند الولادة ليطرد الجنين، ولكن إذا تمزق مبكراً قد يتعرض الجنين لخطر الالتهابات، وقد يزيد خطر الولادة المبكرة وقد يتعرض الطفل لمشاكل الرئة المزمنة، يمكن علاج هذا التمزق بالمضادات الحيوية ومضادات التخثر.
9- الولادة المبكرة
تعرف الولادة المبكرة بأنها الشعور بألم أو علامات المخاض قبل الأسبوع 38 من الحمل، وتزداد خطورة الولادة المبكرة إذا كان هناك التهابات في المسالك البولية، أو إذا كانت الأم مدخنة أو تعاني من أمراض مزمنة أثناء الحمل، مثل أمراض الكلى. . . أو مرض السكري.
أعراض الولادة المبكرة قد تشمل الألم في أسفل الظهر، والشعور بالضغط في المهبل، وزيادة تكرار التبول وزيادة الإفرازات المهبلية، والتي قد تشمل النزيف المهبلي وألم في البطن.
يمكن الحد من خطر الولادة المبكرة باستخدام بعض الأدوية مثل كبريتات المغنيسيوم أو مضادات السموم.
10- النزيف أو الإجهاض التلقائي
يعتبر خطر الإجهاض في الثلث الثاني من الحمل أقل مقارنة بالثلث الأول، لكن الخطر يعتبر لا يزال قائما، وقد يزيد خطرك في الشهر الخامس لعدة أسباب وهي كما يلي:
- نمو جدار الرحم أو ما يسمى بحاجز الرحم.
- وجود قصور في عنق الرحم مما يهيئ عنق الرحم للولادة المبكرة.
- إصابة الأم الحامل ببعض الأمراض المناعية.
- وجود خلل في الكروموسومات لدى الجنين.
التغيرات التي تحدث خلال الشهر الخامس من الحمل
ولذكر مخاطر الشهر الخامس من الحمل يمكن أن نذكر التغيرات التي تحدث للحامل في الشهر الخامس، من الممكن أن تحدث بعض التغيرات للحامل في الشهر الخامس، وتتمثل هذه التغيرات في ما يلي:
- تعاني الأم الحامل من احتقان الأنف نتيجة زيادة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم وارتفاع مستويات هرمونات الجسم.
- زيادة تراكم السوائل في منطقة القدم. ويعتبر هذا أمرا طبيعيا نتيجة احتباس السوائل في القدمين.
- الشعور الدائم بالدوخة يحدث نتيجة انخفاض ضغط الدم.
- ظهور نزيف اللثة والذي يصاحبه تورم وألم في اللثة نتيجة التغيرات الهرمونية وزيادة تدفق الدم في الجسم.
- يحدث الإمساك بسبب زيادة هرمون البروجسترون أثناء الحمل، مما يساعد على استرخاء العضلات في الجسم، بما في ذلك عضلات الأمعاء والمريء.
- يمكن تخفيف حدوث البواسير، وهي التهاب الأوردة المحيطة بفتحة الشرج نتيجة زيادة ضغط الرحم وزيادة تدفق الدم في الأوردة، باستخدام أدوية ومراهم محددة للبواسير بعد استشارة الطبيب المختص.
بعض النصائح للوقاية من مخاطر الشهر الخامس من الحمل
وبعد ذكر مخاطر الشهر الخامس من الحمل يمكننا أن نذكر بعض النصائح للوقاية من مخاطر الشهر الخامس من الحمل، ويمكن للأم الحامل تجنب أي من مخاطر الشهر الخامس من الحمل من خلال اتباع النصائح التالية:
- إجراء الفحوصات والفحوصات الدورية من أجل التأكد من صحتك وصحة الجنين، وقد تشمل هذه الاختبارات ما يلي:
- اختبارات الدم والبول للتأكد من عدم وجود تسمم الحمل.
- إجراء فحص مستمر لسكر الدم للوقاية من سكري الحمل.
- وفي منتصف الشهر الخامس يمكن سحب عينة دم من الجنين للتأكد من عدم وجود أي تشوهات.
- حافظ على نظام غذائي صحي غني بالألياف وشرب كمية كافية من الماء لتجنب مخاطر انتفاخ البطن وحرقة المعدة.
- ممارسة بعض الرياضات الخفيفة، مثل المشي، للتخفيف من آلام الظهر.
- ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة والابتعاد عن الأماكن المغلقة لتجنب ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- اتباع الفيتامينات التي يصفها الطبيب.
- تناول الخضار والفواكه الطازجة التي تقوي مناعة الأم وتمد الجنين بما يحتاجه لنمو صحي.
- عدم الوقوف لفترة طويلة لتجنب تورم القدمين.
- الحفاظ على وضعية الجلوس الصحيحة للوقاية من آلام الرقبة والظهر.
- يمكن استخدام وسائد خاصة للحامل ويمكن تغيير وضعية النوم عدة مرات.
- تجنب الجلوس في الشمس لفترات طويلة.
- الامتناع عن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي واستبدالها بالأحذية المريحة لقدميك.
- حاول النوم على جانبك لأن النوم على ظهرك يضغط على الشرايين الرئيسية.
مخاطر الشهر الخامس من الحمل هي بعض المشاكل التي من الممكن أن تتعرض لها أي امرأة حامل خلال فترة حملها، ولكن يجب الانتباه عند زيادة أي من هذه المخاطر، وسرعة استشارة الطبيب المختص في هذا الأمر.