كيف أعرف أنني مصاب بالكورونا؟ هل تختلف أعراض كورونا في شدتها؟ كما نعلم جميعاً فإن فيروس كورونا يسبب القلق للكثيرين، لكن يجب أن تعلم جيداً أنه من السهل حماية نفسك منه، كما أنه من السهل أيضاً معرفة ما إذا كنت مصاباً أم لا، تابع ما سنعرضه لك. عند الإجابة على السؤال: كيف أعرف؟ أنا مصاب بكورونا وستعرف إذا كنت مصابا بفيروس كورونا أم لا.
جدول المحتويات
كيف أعرف أنني مصاب بالكورونا؟؟
عزيزي القارئ، هناك العديد من الأعراض التي من خلالها يمكنك معرفة أنك مريض بفيروس كورونا، وتنقسم هذه العلامات إلى عدة أنواع، بعضها أعراض شائعة، وبعضها أعراض نادرة، وهناك أعراض حادة.
قد تكون تعاني من أعراض غير عادية ولا تعلم أنك مصاب بها، لذا يجب أن تكون على دراية جيدة بالأعراض التي قد تكون لديك وعدم الاهتمام بها، لأنها على الرغم من أنها ليست شائعة، إلا أنها تعتبر خطيرة أيضًا، لأنها من الصعب اكتشافها. لاحظ ومن الممكن أن تتفاقم ولا تعلم أنها أعراض كورونا.
دعنا نشرح لك هذه الأعراض واحدة تلو الأخرى، من الأقل خطورة إلى الأشد خطورة، إذا لاحظت أنك تعاني من هذه الأعراض أو أحدها، عليك إكمال ما سنوضحه لك في إطار الإجابة على كيف نفعل أعلم أنني مصاب بالكورونا لتجنب ظهور المخاطر.
1- أعراض كورونا الشائعة
هذه هي الأعراض التي تظهر عند كل أو معظم المصابين بكورونا، وبمجرد ظهورها تعلم جيدًا أنك مصاب بكورونا، ومن هذه الأعراض ما يلي:
- ارتفاع درجات الحرارة، حيث تصل إلى 39 أو 40 درجة مئوية.
- ظهور السعال الذي يبدو مبالغًا فيه أكثر من المعتاد ومتكررًا.
- التعب والإرهاق، والشعور بآلام طفيفة في عضلات وعظام الجسم ومن ثم تصبح قوية.
- ومن ثم تصبح المشاكل البسيطة في حاستي الشم والتذوق معدومة.
2- أعراض كورونا غير الشائعة
هذه الأعراض هي تلك التي لا توجد بالضرورة لدى الشخص المصاب بكورونا، حيث أن الكثير ممن تظهر عليهم الأعراض السابقة لا يعلمون بإصابتهم بينما الأعراض التي سنعرضها لكم في هذه الفقرة غير موجودة.
لكن يجب أن تعلم عزيزي القارئ أن هذه الأعراض ليست مشروطة بظهورها مع الأعراض السابقة، فقد تظهر أو لا تظهر، وهذه الأعراض هي ما يلي:
- الشعور بالتهاب في الحلق، والذي قد يصل إلى حد عدم القدرة على البلع، كما أن تغير الطعم في الفم إلى طعم سيئ يسبب عدم الراحة.
- الإحساس بالصداع، وهو ثابت في الرأس ولا يختفي إلا بتناول المسكنات.
- الشعور بألم شديد وعدم الراحة في كافة أجزاء الجسم والوخز في المفاصل والعضلات.
- الإسهال، الذي يأتي مع آلام شديدة في البطن.
- يتغير لون الأصابع وقد يظهر طفح جلدي.
- التهابات العين وملاحظة ظهور لون أحمر.
3- أعراض كورونا الخطيرة
هذه هي الأعراض التي يمكن أن تؤدي لا قدر الله إلى الوفاة، والتي تتسبب في انتشار الحالات الخطيرة في معظم المستشفيات، وظهرت لدى غالبية الأشخاص الذين توفوا في بداية انتشار المرض، وهي ما يلي:
- الإحساس بالألم في منطقة الصدر.
- عدم القدرة على الحركة.
- فقدان القدرة على الكلام.
- تعاني من صعوبة في التنفس.
هناك أيضًا العديد من الطرق الأخرى لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بفيروس كورونا أم لا، والتي لا علاقة لها بالأعراض، فقط من خلالها يمكنك استخلاص النتائج واتخاذ الاحتياطات اللازمة.
التعرض لمريض كورونا
من الممكن أن تتعرض لمرض كورونا من خلال معرفة شخص آخر مريض بكورونا، ويمكنك معرفة الشخص المصاب بكورونا من خلال ملاحظة الأعراض المذكورة أعلاه. عندما تقابله، قد تتعرض لما يلي:
- قرب النفس نتيجة اختلاط قريب.
- توزيع القطرات على المريض والمسها.
- المس أشياء المريض.
- جس اليد.
- لا ترتدي الكمامة عند التعامل معه.
نقترح عليك أن تقرأ
من الممكن أن تكون قد خالطت مريض كورونا وتعرض له أحد أفراد أسرتك ونتيجة مخالطتك له من الممكن أن يكون قد خالطك ويصاب بالعدوى، كما يمكن أن يحدث لمريض مريض كورونا . ونشر العدوى من حولهم خلال يومين فقط من إصابتهم، وتستمر العدوى في الانتشار منهم بما يعادل 10 أيام.
غالبية الحالات المصابة بفيروس كورونا هم الذين خالطوا حالات سبق أن أصيبوا بالعدوى وكانوا على اتصال بهم، لذا وجهت وزارة الصحة الناس إلى بعض الإرشادات الهامة لحماية أنفسهم من هذا الفيروس والحد من انتشاره الانتشار.
إرشادات وزارة الصحة للوقاية من فيروس كورونا
وجهت وزارة الصحة للمواطنين بعض التعليمات الهامة التي من خلالها يمكن للمواطن الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا. إذا تمكن المواطن من اتباع هذه التعليمات فلا داعي للسؤال كيف أعرف أنني مصاب بكورونا، وهذه التعليمات هي:
- حافظ على نظافة يديك طوال الوقت واحفظهما بعيدًا تمامًا عن وجهك، خاصة عندما تكون بالخارج، ومن المهم جدًا أيضًا الحفاظ على نظافة يديك وغسلهما باستمرار إذا كنت تتعامل مع الكثير من الأشخاص وتجلس في مكان الكثير من الاجتماعات. في الأماكن المغلقة.
- حافظ على ارتداء الكمامة طوال الوقت، خاصة في الأماكن المغلقة وفي حالة الشك بوجود مريض كورونا بالقرب منك.
- لا تلمس الكمامة عند ارتدائها، ولا تتفاعل مع العديد من الأشخاص أو تخرج بها، واتبع التعليمات لإزالتها بشكل صحيح، دون لمس سطحها.
- لا ترتدي الكمامة لأكثر من 3 ساعات وتجنب استخدام كمامة مبللة أو تم استخدامها من قبل.
- تنظيف المنزل والأسطح باستخدام الكحول باستمرار، وتطهير المنزل باستمرار حتى لا تتواجد الفيروسات على أي من الأسطح.
- عند غسل الملابس، يجب الحرص على عدم نفض الملابس المتسخة، حتى لا تبقى عليها الفيروسات وتنتشر في الهواء. كن حذرًا عند غسله من خلال ضبطه على أعلى درجة حرارة مناسبة للملابس. وبعد غسله يجب وضعه في المجفف حتى يجف جيداً.
- ارتداء القفازات عند غسل ملابس المريض والحرص على عدم خلط ملابسك مع ملابس الآخرين.
يجب غسل أدوات المريض بالماء الساخن المحتوي على مطهر، ولا يجوز خلط أدواته مع أدوات أخرى عند الغسيل. ومن الأفضل استخدام الأدوات التي يمكن التخلص منها مباشرة بعد الاستخدام ولا تحتاج إلى غسلها. - في حال اختلاطك بالعديد من الأشخاص عليك ترك مسافة كافية بينك وبينهم مترين تقريباً حتى لا تتقارب المسافات، ويوجد مريض كورونا تختلط به ويلتقط المرض من مخالطته.
تعليمات لحماية الآخرين من إيذاءك
إذا كانت لديك العلامات والأعراض المذكورة أعلاه ومتأكد أنك مريض كورونا، عليك اتباع بعض التعليمات التي حددتها لك وزارة الصحة، والتي من خلالها يمكنك حماية الآخرين من الإصابة بالعدوى منك، وسنقوم بذلك نوضح لكم هذه التعليمات بعد إجابتنا على كيف أعرف أنني مصاب بكورونا؟ وهي:
- يجب عليك الالتزام بالبقاء في المنزل وعدم الذهاب إلى أي مكان، سواء كان المدرسة أو العمل أو أي مكان يتواجد فيه عدة أشخاص.
- إذا كان من الضروري النزول، فلا يجوز استخدام وسائل النقل للاستخدام العام، ويجب أن يكون لديك مركبة خاصة، مع التنبيه على السائق باتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة.
- ويجب أن يتم العزل داخل المنزل، مع الحرص على عدم الاختلاط مع أي فرد من أفراد المنزل، وتهوية الغرفة التي تجلس فيها باستمرار، وتناول الكحول قبل لمس أي شيء، ويجب الجلوس بالكمامة طوال الوقت وتغيير الملابس. كل 3 ساعات.
- إذا كان لا بد من التواجد في التجمعات العائلية، فيجب عليك الحفاظ على مسافة لا تقل عن 2 متر بينك وبين الأشخاص المحيطين بك.
- في حالة استخدام الحمام يجب عليك تطهيره بمجرد الانتهاء من استخدامه، ومن الأفضل استخدام حمام منفصل إن أمكن.
- يجب تنظيف جميع الأشياء التي تلمسها، بما في ذلك المقابض والأسطح وأي شيء حولك، سواء لمسها أحد من بعدك أم لا.
- حافظ على نظافة اليدين، واغسل يديك بالماء والصابون، واتبع هذا الغسل بالكحول على فترات متكررة.
الفرق بين الحجر الصحي والعزل المنزلي
ورغم أن الشخص في الحالتين معزول عن بيئته، إلا أن هناك فرق واضح بين العزل والحجر الصحي، وهو ما سنقدمه لكم من خلال الإجابة كيف أعرف أنني مصاب بكورونا، وهو:
- الحجر الصحي هو الحجر الذي يتم إجراؤه عندما يتم التأكد من إصابتك بكورونا، ويجب عليك خلاله اتباع كافة التعليمات المقدمة من وزارة الصحة لأنك حينها بالتأكيد مريض كورونا.
- أما العزل المنزلي، فهو ما يحدث عندما تظهر عليك الأعراض ولكنك لا تزال غير متأكد إذا كنت مريض كورونا، وتعزل في المنزل حتى تظهر النتائج، حتى لا ينتشر المرض في حال كنت كورونا بالفعل المريض.التاج.
تعليمات ما بعد العزل
إذا كنت من مرضى كورونا وتم عزلك لتمضي فترة العزل وتتخلص من هذا المرض دون الإصابة به ونقله إلى شخص آخر، بعد التخلص منه عليك أيضًا اتباع بعض التعليمات المهمة وهي استمرار الجواب على كيف أعرف أنني مصاب بكورونا وهي:
- يمكنك أن تكون على اتصال وثيق بأشخاص آخرين إذا مرت 10 أيام منذ بدء ظهور الأعراض.
- إذا مرت 24 ساعة دون ارتفاع درجة الحرارة أو استخدام أي من الأدوية التي تقللها.
- نعم تبدأ الأعراض بالاختفاء، لكن هذا لا يقارن بحالات فقدان الشم والتذوق، لأن هذه الأعراض تحتاج إلى وقت طويل حتى تختفي تماماً.
نصائح لمرضى كورونا
إذا كنت من مرضى كورونا، فهناك بعض النصائح التي قدمها لك الأطباء، والتي ليس لها علاقة بالإجراءات الاحترازية، ولكنها نصائح محددة لك ولحالتك النفسية وليس أكثر من ذلك، ومن خلال ردنا على السؤال: كيف أعرف أنني مصاب بالكورونا؟ وسنقدم لك هذه النصائح ومنها:
- لتغيير الحالة النفسية والاعتناء بنفسك، يمكنك الاستحمام يومياً وتغيير ملابسك كوسيلة لحماية نفسك وتغيير الحالة النفسية للاكتئاب المرضي.
- يمكنك ممارسة بعض أنواع الأنشطة الرياضية أثناء مرضك في الغرفة التي تجلس فيها.
- – مارس هواية تحبها مثل الرسم أو سماع الأغاني أو قراءة الكتب والروايات.
- انتبه إلى تناول الأطعمة الصحية التي تساعدك على تحسين حالتك النفسية وفي نفس الوقت تساعدك على التخلص من المرض بسرعة.
- يجب أن تحصل على قسط كاف من النوم.
- لا تدخن بشكل مفرط، ومن الأفضل التوقف عن التدخين خلال هذه الفترة حتى لا يسبب صعوبة في التنفس ويؤدي إلى تفاقم الأعراض.
- يجب عليك ممارسة التمارين التي يمكنك من خلالها التنفس بعمق.
- انتبه إلى ممارسة تمارين التأمل، التي لها أهمية كبيرة في الصبر على المرض وتحسين حالتك المزاجية وإبقائك في حالة جيدة، بدلاً من الاكتئاب الذي يتبع الفيروس.
- يمكنك التواصل مع أحبائك عبر الهاتف ومشاركة حالتك النفسية معهم للتخفيف عن نفسك ومساعدتك على التخلص من المشاعر السلبية.
- ويجب الحرص على شرب السوائل، فهذا سيساعدك كثيراً في العلاج خلال فترة زمنية قصيرة.
إذا كنت مريض كورونا فلا تظن أن الأمر قد استنفذ، ولكن كن مطمئنا أن الاستعانة بالله تعالى هو الحل الأسلم والأفضل من كل الأدوية، حتى تستفيد من هذه الفترة إلى أقصى حد وتصبح أقرب. وداعا وداعا.