يمكن أن يحدث النوم الزائد بعد الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب العديد من العوامل، وتعتبر هذه السكتة الدماغية من أخطر أنواع السكتات الدماغية التي يمكن أن تصيب الإنسان، لأنه إذا تم تجاهلها يمكن أن يموت الشخص، وإذا مرت بسلام هناك بعض الأعراض التي قد المستمرة، ومنها الإفراط في النوم، هذا ما سنوضحه فيما يلي.
جدول المحتويات
كثرة النوم بعد الإصابة بالسكتة الدماغية
هناك عدد من الأسباب التي تؤدي إلى كثرة النوم بعد الإصابة بالسكتة الدماغية، والتي سنتعرف عليها فيما يلي:
- من أهم الأسباب التي تجعل المريض ينام كثيرًا بعد الإصابة بالسكتة الدماغية هو شعوره بالتعب الشديد والإرهاق.
- يحصل المريض على قسط كافٍ من الراحة على الرغم من نومه ليلاً ونهارًا، بغض النظر عما إذا كانت السكتة الدماغية خفيفة أم شديدة.
- يشعر المريض بالنعاس لفترات طويلة خلال النهار، مما يؤثر على نشاطه الوظيفي والمعرفي.
- يصبح النوم مفيداً في مرحلة ما بعد السكتة الدماغية، وهي مرحلة التعافي من السكتة الدماغية، عندما يبدأ العقل في الاهتمام والشفاء من الأضرار التي تعرض لها.
- وعلى الرغم من فوائد النوم للمتعافين من السكتة الدماغية، إلا أن عددا كبيرا منهم يواجه مشكلة تعرف بالنعاس الشديد أثناء النهار، وهي ظاهرة تقل عادة بعد عدة أسابيع من التعافي من السكتة الدماغية، ولكنها تستمر لدى بعض المرضى لفترة طويلة. . من الوقت قد يصل إلى ستة أشهر.
- الاكتئاب الذي يعاني منه المريض خلال هذه الفترة قد يدفعه إلى الرغبة في النوم كوسيلة للهروب من الواقع.
أعراض السكتة الدماغية
تحدث السكتة الدماغية نتيجة تمزق أحد الأوعية الدموية في الدماغ، مما يسبب نزيفًا أو انسدادًا، مما يصعب وصول الأكسجين والدم إلى أنسجة الدماغ، وبالتالي يؤدي إلى تلفها. وتبدأ أنسجتها بالموت خلال فترة زمنية قصيرة، ربما خلال دقائق معدودة. تشمل أعراض السكتة الدماغية ما يلي:
- – العجز أو الضعف في جزء أو نصف الجسم.
- يحدث فقدان الرؤية في إحدى العينين أو كلتيهما.
- يبدأ وعي المريض في التدهور والتغيير.
- تظهر المشاكل عند المشي.
- المشكلات التي تظهر عند التحدث أو فهم كلام الآخرين.
- يتعرض الشخص لحالة من عدم التوازن وقد يسقط ويشعر بالدوار.
- رؤية مزدوجة.
- يحدث التنميل في أحد أطراف الجسم، مثل الساق أو الوجه أو الذراع.
- يشعر المريض بالقيء مع الصداع.
أعراض السكتة الدماغية عند النساء.
تعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية، ورغم أن الأعراض التي تظهر عند النساء هي نفس الأعراض التي تظهر عند الرجال، إلا أننا سنعرض الأعراض الأكثر شيوعاً بين النساء، من خلال النقاط التالية:
- تشعر المرأة بالضعف العام والهزال في الجسم.
- تشعر المرأة بضيق في التنفس أو لا تستطيع التنفس بشكل طبيعي.
- الرغبة في القيء والشعور بالغثيان.
- الهلوسة.
- هناك تغير ملحوظ في سلوكهم، خاصة عندما يكون عاطفيا.
أعراض النعاس الشديد بعد السكتة الدماغية
كما تحدثنا سابقاً عن كثرة النوم بعد السكتة الدماغية، سنتعرف على أعراض النعاس التي تصيب الإنسان بعد السكتة الدماغية من خلال ما يلي:
- تظهر مشاكل في الذاكرة.
- يشعر المريض بالأرق والتعب.
- تقلب المزاج والتهيج السريع.
- يشعر المريض بالقلق.
- يعاني المريض من فقدان الشهية.
- تظهر عليه علامات بطء الكلام وصعوبة الإدراك.
أسباب السكتة الدماغية
هناك عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بالسكتات الدماغية وكثرة النوم بعد الإصابة بالسكتة الدماغية، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- عدم القدرة على التحكم في مستويات ضغط الدم.
- ارتفاع مستويات الكولسترول الضار وتصلب الشرايين.
- عمر الشخص: كبار السن هم أكثر عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.
- تعتبر الأمراض المزمنة أحد أسباب الإصابة بالسكتات الدماغية، مثل مرض السكري.
- التاريخ الطبي العائلي للإصابة بالسكتة الدماغية.
- قلة ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية.
- الضغط النفسي والحزن والشعور الدائم بالتوتر والقلق يؤديان إلى إصابة الإنسان بالسكتة الدماغية.
- السمنة وزيادة الوزن.
- سوء التغذية، واستهلاك الأطعمة غير الصحية، وتعاطي الكحول والمخدرات.
أضرار النوم لساعات طويلة
كما ذكرنا سابقاً، أسباب النوم الكثير بعد السكتة الدماغية، سنتحدث عن أضرار النوم لساعات طويلة على النحو التالي:
1- الاكتئاب
يشعر المريض بالحزن والاكتئاب، مما يجبره على النوم لفترات طويلة من اليوم.
2- اضطراب النوم القهري
وينشأ نتيجة اضطراب في الدماغ يجعل من المستحيل التحكم في دورة النوم، مما يدفع المريض إلى النوم لفترات طويلة في أي مكان وفي أي وقت.
3- فرط النوم فرط النوم
ويطلق هذا المصطلح عادةً على الحالة التي تكون فيها الرغبة متزايدة في النوم لساعات طويلة خلال النهار.
نقترح عليك أن تقرأ
مضاعفات أخرى ناجمة عن كثرة النوم
وتكون الحالة معرضة لخطر الإصابة بمضاعفات أخرى نتيجة النوم لفترات طويلة، مثل:
- بدانة
- مصاب بالسكري.
- مشاكل في التركيز وفهم الكلام.
- ألم في الظهر.
- تعرضك الحالة لمشاكل متعلقة بالذاكرة.
علاج النوم الزائد بعد السكتة الدماغية
تحدثنا سابقاً عن كثرة النوم بعد الإصابة بالسكتة الدماغية، فكيف يمكن علاج هذه الظاهرة والتغلب عليها؟ وفيما يلي نوضح طرق العلاج:
- علاج المشكلة التي تسبب النعاس، هذه من أهم الخطوات التي يبدأ الطبيب في اتخاذها، فمثلاً إذا كان المريض يعاني من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم، فيمكن تزويده بقناع مع جهاز لتحسين التنفس.
- إذا كان المريض يعاني من الاكتئاب، فهناك بعض الأدوية ومضادات الاكتئاب التي تعمل على دعم نشاط المريض.
- ويمكن للمريض، تحت إشراف الطبيب المختص، تناول بعض العلاجات المنشطة لحل مشكلة النوم المكثف.
- ومن المهم اتباع نظام غذائي صحي يساعد في الحفاظ على حيوية ونشاط الجسم.
- ويساهم العلاج الطبيعي في إعادة التأهيل وتحسين النطق والسيطرة على المثانة والتغذية السليمة ويساعد في العلاج النفسي والتغلب على هذه الأزمة.
أنواع السكتات الدماغية
النوم الكثير بعد الإصابة بالسكتة الدماغية، حيث أن النوم الزائد للجسم يعتبر أحد أسباب الإصابة بالسكتة الدماغية، ويمكن التعرف على أنواعها على النحو التالي:
1- السكتة الدماغية النزفية داخل المخ
هذا النوع من الجلطات شائع ويحدث نتيجة امتلاء الدم بالأنسجة المحيطة بالدماغ، ويحدث بعد تمزق الشريان.
2- السكتة الدماغية تحت العنكبوتية
هذا النوع من السكتات الدماغية أقل شيوعًا بين المصابين ويحدث نتيجة النزيف بين الطبقة الوسطى والطبقة الداخلية من أنسجة المخ.
3- السكتة الدماغية
وتحدث نتيجة انسداد في الأوعية الدموية التي تزود الدماغ بالدم، وتكون هذه الانسدادات نتيجة تراكم الدهون نتيجة تصلب الشرايين.
4- السكتة الدماغية التخثرية
يحدث هذا النوع من السكتات الدماغية نتيجة تجلط الدم في أحد الشرايين التي تغذي الدماغ بالدم. وعندما تنتشر الجلطة وتستقر في الدم، فإنها تمنع وصول الدم إلى الدماغ.
الوقاية من السكتة الدماغية
وقد ذكرنا النوم الزائد بعد السكتة الدماغية وكيفية علاج هذه الظاهرة، لذا من المهم اتباع الطرق التي تؤدي إلى الوقاية من السكتة الدماغية، وهو ما سنتعرف عليه من خلال النقاط التالية:
- تأكد دائمًا من مراقبة مستوى ضغط الدم لديك.
- يجب الحذر عند مراقبة معدلات الإصابة بمرض السكري، حيث أن عدم انتظامها يسبب تراكم الترسبات الدهنية ويسبب أيضاً جلطات في الأوعية الدموية.
- الامتناع التام عن التدخين والكحوليات بأنواعها والمخدرات بشكل عام.
- من الضروري الحفاظ على نظام غذائي صحي من خلال تناول الخضار والفواكه والأطعمة الغنية بالبروتين والخالية من الدهون الضارة، كما ينصح بالابتعاد عن الأطعمة المصنعة وتقليل الملح في الأطعمة.
- الاهتمام بضبط معدل ضربات القلب.
- تعتبر ممارسة الرياضة بشكل مستمر من أهم طرق الوقاية من السكتات الدماغية، ومن هذه التمارين رياضة اليوغا التي تعمل على تحسين ضربات القلب.
- في حالة حدوث السكتة الدماغية وهي في مراحلها المبكرة، يمكنك الانتباه إلى جرعات الأدوية التي تتناولها تحت إشراف طبيبك المختص.
- الحفاظ على مستويات الكولسترول الطبيعية في الدم.
- الابتعاد عن الضغوط النفسية والحزن، ومحاولة الاسترخاء والابتعاد عن القلق.
علامات التعافي من السكتة الدماغية
تختلف مدة شفاء مريض السكتة الدماغية من شخص لآخر حيث أن هناك بعض العلامات العامة التي تدل على نجاح شفاء المريض وهي كالتالي:
- يصبح الشخص أكثر استقلالية في القيام بالأنشطة اليومية، ويعتبر ذلك علامة على التعافي من السكتة الدماغية.
- قدرة الناجي من السكتة الدماغية على وضع ساقيه على رجليه، فهذه علامة على شفائه من المرض.
- يشعر الشخص بتحسن كبير خلال الأشهر الثلاثة الأولى، وبعدها يبدأ التحسن في الزيادة أو النقصان.
- يستخدم الشخص وسيلة تعويضية، مثل استخدام العصا للتحرك والمشي أو استخدام المشاية، حيث يعتبر ذلك علامة جيدة على التعافي من السكتة الدماغية.
- تعتبر تقلصات العضلات دليلاً على تحسن حالة تشنج العضلات وهي أيضاً من علامات التعافي، حيث يعتبر التشنج حالة طبية تسبب تصلب العضلات.
السكتة الدماغية مرض خطير، فإذا شعرت بأحد هذه الأعراض عليك فوراً بزيارة الطبيب المختص والبدء في طريق العلاج، والتحلي بالصبر والصبر للوصول إلى مرحلة الشفاء.