علاج نقص السكر في الدم لمرضى السكر هو أحد العلاجات التي يجب أن يتبعها مريض السكر، حيث يقوم مريض السكر بتغيير نمط حياته مقارنة بالأشخاص الآخرين، حيث أنه يتبع أنظمة غذائية معينة لتجنب ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم لأن ذلك يسبب العديد من المشاكل الصحية الأخرى. حيث أنه يمكن السيطرة على انخفاض نسبة السكر في الدم، ففيه إذا تم علاجه سنتعرف بسرعة على علاج انخفاض نسبة السكر في الدم وكل ما يتعلق بمرض السكري من خلال
جدول المحتويات
علاج نقص السكر في الدم لمرضى السكر.
من المعروف أن مستوى السكر في الدم لدى الإنسان الطبيعي يتراوح بين 100 و 150. فإذا انخفض مستوى السكر في الدم عن 70 تحدث العديد من المشاكل الصحية لدى المريض، حيث أن العامل الرئيسي المسؤول عن ارتفاع وانخفاض مستوى السكر هو الغذاء ، لذا فإن علاج انخفاض نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري يتكون من: الطعام أولاً، ثم يأتي العلاج بالأدوية
يجب على المريض الذي يعاني من نقص السكر في الدم وهو واعي أن يتناول أي طعام يحتوي على سكر أو يتناول أقراص الجلوكوز التي وصفها له الطبيب حتى يصل مستوى السكر إلى المستوى الطبيعي، أما المريض الذي يعاني من نقص السكر في الدم وقد أصيب بغيبوبة سكر، يجب عليك أولا إجراء فحوصات الدم للتأكد من أن فقدان الوعي بسبب انخفاض نسبة السكر في الدم.
ثم العمل على إعطائه حقنة الجلوكاجون، بالإضافة إلى تناول أدوية السكري المنتظمة التي يصفها الطبيب. ينصح الأطباء مريض السكري بأن يحمل معه وجبات صغيرة من الكربوهيدرات عند خروجه من المنزل ليتناولها على الفور إذا شعر بانخفاض مستوى السكر في الدم.
لكن يجب أن تعلم أن نسبة الكربوهيدرات التي يتناولها مريض السكري في ذلك الوقت تختلف إذا كان طفلاً أو بالغاً، حيث يحتاج الشخص البالغ إلى حوالي 15 جراماً من الكربوهيدرات، بينما يحتاج الطفل إلى 6 إلى 8 جرام. وهذه الأطعمة هي التالية:
- فاكهة.
- عصائر طبيعية.
- مشروبات بدون كحول.
- زبيب.
- خبز.
- بسكويت الشوكولاتة.
- يمكن تناول العسل ووضعه على الخدين مع التدليك.
- حلو.
أسباب نقص السكر في الدم.
بعد أن تعرفنا على علاج انخفاض نسبة السكر في الدم لمرضى السكر، سنتعرف الآن على أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم والتي قد تؤدي أحيانًا إلى غيبوبة السكر. ومن المعروف أن الأطعمة التي تدخل الجسم والتي تحتوي على السكر يتم امتصاصها إلى الدم في البنكرياس عن طريق هرمون الأنسولين الذي يأخذ السكريات ويعطيها للجسم ليمده بالطاقة.
عندما تتناول كمية من السكر أكثر من المعتاد، فإنها تزيد عن حاجة الجسم وبالتالي تتحول مباشرة إلى دهون ومن ثم يتم تخزينها في الكبد والعضلات حتى يحتاجها الجسم. لذا فإن أسباب انخفاض نسبة السكر في الدم هي كما يلي:
- الإفراط في علاجات مرض السكري، سواء الأدوية أو حقن الأنسولين.
- توقف عن الأكل.
- لتكون جائعا.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكر.
- مشاكل في الكبد.
- عدوى بكتيرية.
- يؤثر استهلاك المشروبات الكحولية على الكبد، وبالتالي لا يفرز السكر المخزن بداخله.
- تناول الطعام مباشرة قبل النوم.
- الاضطرابات الهرمونية مثل هرمون النمو عند الأطفال.
- أورام الغدد والبنكرياس التي تسبب زيادة في هرمون الأنسولين.
- المجهود الزائد ونقص التغذية السليمة.
- بعض الأدوية التي تتعارض مع أدوية مرض السكري.
أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم
لقد ناقشنا علاج انخفاض نسبة السكر في الدم لمرضى السكر، والآن سنتحدث عن الأعراض التي تحدث للمريض والتي تشير إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، وهذه الأعراض هي:
- التعب الشديد والضعف العام، خاصة بعد الاستيقاظ من النوم.
- زيادة التعرق، خاصة أثناء النوم.
- رؤية ضبابية.
- تشنّج عضلي.
- ألم في الخد أو اللسان.
- اصفرار الوجه.
- فقدان الوعي.
- قشعريرة في الجسم.
- نبضات قلب سريعة.
نقترح عليك أن تقرأ
مضاعفات نقص السكر في الدم.
يمكن أن يعاني الشخص المصاب بنقص السكر في الدم من العديد من المضاعفات إذا لم يتم علاجها على الفور، وهي:
- فقدان الوعي.
- في بعض الأحيان الموت.
- الارتباك وعدم التركيز، خاصة عند كبار السن.
- ضعف الجسم حيث لا يستطيع الشخص القيام بالأنشطة اليومية.
- تشنجات عضلية متكررة.
- الإصابات التي تتسبب في كسر العظام بسهولة.
الأطعمة المحظورة عند انخفاض مستوى السكر في الدم
على الرغم من أن الكربوهيدرات تساعد في علاج انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل فوري، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات ولا يجب تناولها عند انخفاض نسبة السكر في الدم لأن امتصاص الجلوكوز فيها يكون بطيئًا ولا يساعد مريض السكري على العلاج بشكل فوري. التالي:
- منتجات الألبان.
- عين الجمل.
- الحبوب والبذور.
- البقوليات.
أسباب زيارة الطبيب المعالج
يجب زيارة الطبيب فوراً إذا شعر الشخص بأكثر من عرض من الأعراض المذكورة أعلاه، سواء كان مريضاً بالسكري أو شخصاً عادياً، لأنه من الممكن أن يكون مصاباً بالسكري دون أن يعلم بذلك، المريض الذي يتناول أدوية السكري وما زال يشعر بأعراض انخفاض الدم السكر: يجب زيارة الطبيب على الفور.
طرق الوقاية من انخفاض نسبة السكر في الدم
بعد التعرف على علاج انخفاض نسبة السكر في الدم لمرضى السكر، سنتعرف الآن على طرق الوقاية التي يجب على مريض السكري اتباعها عند شعوره بانخفاض نسبة السكر في الدم، وهذه الطرق هي:
- تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب في الأوقات المحددة لها.
- قم بشراء جهاز مراقبة نسبة السكر في الدم الذي يصدر تنبيهات عند انخفاض نسبة السكر في الدم، أو قم بإجراء اختبارات السكر في الدم بشكل منتظم لمراقبة مستويات السكر.
- لا تدع نفسك تشعر بالجوع، تناول ثلاث وجبات كلما أمكن ذلك.
- يجب على مريض السكري خلال شهر رمضان تأخير السحور وتعجيل الإفطار لتجنب انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء الصيام.
- لا تتجاوز 4 ساعات بين الوجبات.
- تناول الحلويات باعتدال.
- إجراء فحوصات دورية للكبد للتأكد من صحته وخلوه من أي نوع من الدهون، لأن مشاكل الكبد تؤثر على مستويات السكر في الدم.
- تناول الكثير من الخضار.
- تناول الأطعمة التي تعزز صحة الجهاز المناعي في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية تسبب انخفاضًا فوريًا في مستويات السكر في الدم.
- احتفظ ببعض الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات البسيطة عند مغادرة المنزل.
- لا تمارس الرياضة عندما يكون مستوى السكر في الدم منخفضًا، لذلك يجب إجراء اختبار نسبة السكر في الدم قبل وبعد التمرين.
- لا تأكل الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من السكر.
- اختبر نسبة السكر في الدم بعد ساعتين من تناول الغداء لمراقبة مستويات السكر في الدم.
- لا تشرب المشروبات الكحولية أو التي تحتوي على الكافيين.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة مثل المكسرات والبذور والحبوب وغيرها.
- قم بزيارة الطبيب إذا كنت تعاني من أي أعراض خطيرة لمرض السكري لا تستجيب للأدوية أو الأطعمة.
- لا تقم بمجهود بدني على معدة فارغة.
- – الإكثار من شرب الماء والسوائل الخالية من السكر أثناء الصيام.
- تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة.
- استشارة الطبيب قبل تناول أي أدوية أخرى لأن هناك أدوية تتعارض مع أدوية مرض السكري.
- لا تقود السيارة إذا شعرت بأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم.
- علاج الأورام في الجسم، وخاصة أورام البنكرياس والغدد.
- احمل معك دائمًا مجموعات الجلوكاجون وأقراص الجلوكوز في حالة نقص السكر في الدم المفاجئ.
هناك العديد من الطرق لعلاج نقص السكر في الدم لدى مرضى السكر، ويجب التعرف عليها لاتخاذ الاحتياطات اللازمة داخل المنزل وخارجه لتجنب الانخفاض المفاجئ في نسبة السكر في الدم.