طريقة تحضير عصير الفراولة سهلة وبسيطة، حيث أنه من أهم المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص وخاصة الشباب، وذلك لأنه يعتمد بشكل أساسي على الحليب كأحد مكوناته، لذلك يحتوي على العديد من الفوائد الصحية. . الجسم، لذا سنتعرف طوال اليوم على طريقة عمل سموثي الفراولة بالتفصيل في السطور التالية.

1- طريقة عمل عصير الفراولة

من أهم المشروبات الباردة واللذيذة، والتي تساعد على الترطيب بشكل جيد، ويمكنك إضافة المزيد من النكهات المختلفة، ولهذا من خلال موضوعنا اليوم سنتعرف على طريقة عمل عصير الفراولة، وذلك باتباع ما يلي:

المكونات

  • 6 حبات فراولة مجمدة.
  • 5 ملاعق كبيرة من آيس كريم الفانيليا.
  • ربع كوب من الحليب البارد.
  • 4 ملاعق كبيرة من مربى الفراولة.
  • 6 قطع من الثلج.
  • كمية مناسبة من كريمة شانتيه.

كيفية التحضير

  1. أضيفي الحليب، والثلج، والفراولة المجمدة إلى وعاء الخلاط الكهربائي وامزجي المكونات جيداً.
  2. بعد ذلك، نضيف ملاعق من الآيس كريم والمربى إلى وعاء الخلاط الكهربائي، ونستمر في خلط المكونات جيداً حتى نحصل على قوام سميك.
  3. يُضاف القليل من مربى الفراولة إلى أكواب التقديم المُجهزة، ومن ثم يُضاف خليط الميلك شيك السميك، مع الحرص على تزيينه بإضافة كميات قليلة من الكريمة شانتيه ومربى الفراولة.
  4. تقدم أكواب سموثي الفراولة باردة بالبهجة والشفاء.

2- طريقة تحضير سموثي الفراولة مع الحليب البودرة

هناك من يستخدم الحليب البودرة والحليب السائل لتحضير المشروبات المختلفة في المنزل، ومن خلال تعلمنا اليوم طريقة عمل عصير الفراولة، نقدم طريقة تحضيره بالحليب البودرة باتباع الفقرة التالية:

المكونات

  • 2 كوب قطع فراولة.
  • 2 ملاعق كبيرة من السكر.
  • ملعقة كبيرة من الفانيليا.
  • كوب من الحليب السائل.
  • ملعقة كبيرة من الحليب البودرة.
  • 2 بولة آيس كريم بنكهة الفراولة.
  • قطع فراولة (للتزيين).

كيفية التحضير

  1. أولاً، توضع قطع الفراولة في كوب مناسب ومن ثم يضاف السكر.
  2. بعد ذلك، يضاف كوب الفراولة إلى الثلاجة ويترك لمدة ربع ساعة تقريباً.
  3. بعد مرور الوقت المناسب، أضيفي الفراولة إلى وعاء الخلاط الكهربائي واخلطي المكونات جيداً.
  4. أضيفي الفانيليا والحليب البودرة والحليب السائل ثم أضيفي الآيس كريم واستمري في خلط المكونات.
  5. بعد الذوبان، أضيفي قطع الفراولة الطازجة إلى كوب التقديم، وأضيفي قوام العصير، وأضيفي قطع الفراولة الأخرى للتزيين. يتم تقديمه بالفرح والانتعاش.

3- عصير الفراولة والبرتقال والموز

بفضل معرفتنا بكيفية تحضير عصير الفراولة، من الممكن إضافة المزيد من الفواكه المختلفة بالإضافة إلى الفراولة إلى العصير، للحصول على نكهة جديدة ومختلفة، ومن خلال هذه الفقرة نقدم لكم طريقة تحضير عصير الفراولة . عصير البرتقال والموز باتباع الخطوات التالية:

المكونات

  • 3 برتقال (عصير).
  • نصف كوب من عصير الليمون.
  • 2 كوب حليب سائل.
  • ربع ملعقة كبيرة من قشر الليمون.
  • 10 حبات فراولة مقطعة.
  • 2 موز.

كيفية التحضير

  1. أولاً، قومي بإضافة جميع الفواكه المذكورة أعلاه (البرتقال والموز والفراولة) إلى وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. نخلط المكونات جيداً حتى نحصل على خليط ناعم.
  3. ثم أضيفي عصير الليمون وقشر الليمون، مع الاستمرار في خلط المكونات جيداً، مع مراعاة إضافة الحليب إلى المكونات.
  4. تستمر عملية خلط المكونات لمدة تصل إلى 10 دقائق.
  5. ومن الأفضل إضافة خليط المكونات إلى الثلاجة لمدة 45 دقيقة، ثم إخراجه وتقديمه جيداً.

نقترح عليك أن تقرأ

4- سموثي الفراولة مع التفاح

وبما أن هذا المشروب يكثر تناوله من قبل الأطفال، فيمكن إضافة الفواكه المفيدة للحصول على فوائد صحية أكبر، تعلمنا اليوم طريقة تحضير عصير الفراولة باتباع الطريقة التالية:

المكونات

  • كوب من قطع الفراولة الطازجة.
  • 4 موز.
  • 3 تفاحات.
  • كوب ونصف من الحليب البارد.
  • كمية مناسبة من السكر (للتحلية).

كيفية التحضير

  1. قم أولاً بتقطيع الفراولة إلى مجموعة من القطع الصغيرة، ثم قشر الموز والتفاح وقطعهما إلى قطع صغيرة.
  2. بعد ذلك، أضيفي جميع المكونات السابقة إلى وعاء الخلاط الكهربائي، ثم اعملي على خلطها جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس القوام، مع التأكد من سماكته.
  3. وبعد ذلك يتم تقديمه في الأكواب المحضرة.

ومن الأفضل تخزين العصير في الثلاجة لفترة قبل تقديمه.

5- طريقة عمل ميلك شيك الفراولة بالشوكولاتة

تدخل الشوكولاتة في العديد من المشروبات المختلفة، مما يضيف إليها المزيد من النكهات المميزة، ومن خلال تعلمنا اليوم طريقة عمل ميلك شيك الفراولة، نقدم لك طريقة تحضيره في المنزل بالشوكولاتة، وذلك باتباع ما يلي:

المكونات

  • 4 ملاعق كبيرة شوكولاتة.
  • ملعقة كبيرة من السكر البودرة.
  • مكعبات ثلج مختلفة.
  • كوب من الحليب السائل.
  • 3 أكواب من قطع الفراولة.
  • قطع صغيرة من الشوكولاتة (للتزيين).

كيفية التحضير

  1. وضع جميع المكونات السابقة في وعاء الخلاط الكهربائي، وخلط المكونات جيداً لعدة دقائق، للحصول على خليط ناعم.
  2. بعد ذلك، يضاف الخليط إلى الأكواب المجهزة له.
  3. ضعي قطع الشوكولاتة على العصير من الخارج للتزيين، ومن الأفضل وضع العصير في الثلاجة لبعض الوقت، حتى تمتزج المكونات جيداً.

6- طريقة تحضير عصير الفراولة للرجيم

واستمراراً لتعرفنا على طريقة تحضير عصير الفراولة، نقدم لك من خلال هذه الفقرة طريقة تحضيره إذا كنت تتبعين نظاماً غذائياً لإنقاص الوزن، وهذا ما سنتعرف عليه من خلال اتباع الطريقة التالية:

المكونات

  • نصف كوب من الحليب.
  • 2 كوب من قطع الفراولة الطازجة.
  • عدد مكعبات الثلج.
  • ملعقة كبيرة سكر دايت.
  • ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.

كيفية التحضير

  1. يتم إضافة جميع المكونات السابقة إلى وعاء الخلاط الكهربائي.
  2. قومي بخلط المكونات جيداً لعدة دقائق، حتى تحصلي على خليط متجانس القوام.
  3. يضاف عصير الفراولة إلى الأكواب المجهزة له، مع مراعاة إضافة بضع قطع من الفراولة إلى أعلى الكوب، ويقدم مباشرة.

هناك أكثر من طريقة يمكنك من خلالها تحضير عصير الفراولة في المنزل، وذلك من أجل تنوع النكهات، وخاصة للأطفال، للحصول على فوائده المتنوعة للجسم.