طريقة عمل البروتين خطوة بخطوة

طريقة صنع البروتين خطوة بخطوة تتم بمكونات طبيعية بسيطة ومحلية الصنع، حيث أن البروتين هو أساس الشعر لتتمكني من الحفاظ عليه أو علاجه، فإن أول ما يسأل عنه الأطباء هو نسبته في الجسم، وإذا كان موجوداً انخفاضه يعني ضعفه، أما إذا كان متوسطاً فيمكن أن يبدأ الأطباء بالبحث عن أسباب أخرى، نحن نساعدك على صنع البروتين خطوة بخطوة في المنزل بأمان.

كيفية تحضير البروتين خطوة بخطوة

خطوات صنع أو استخدام البروتينات هي نفسها حسب المكونات المستخدمة والطريقة هي:

1. يغسل الشعر جيداً بشامبو الماء والبروتين.
2. شطف الشعر ثلاث مرات على الأقل.
3. الآن لا يتم تطبيق أي مكيف.
4. جفف الشعر حتى يصبح رطبًا ولكن ليس جافًا.
5. قم بتمشيطه جيدًا.
6. قسمها إلى أربعة أجزاء متساوية.
7. اخلط جميع المكونات معًا جيدًا.
8. توزيع الخليط على خصلات الشعر باستخدام الفرشاة.
9. قسمي شعرك إلى خصلات واضغطي عليها بالمكواة من الجذور إلى الأطراف.
10. ترك الخليط حتى يجف الشعر تماماً.
11. اغسلي شعرك مرة أخرى بالماء والشامبو لإزالة الخليط.

أنواع البروتينات الطبيعية المستخدمة للشعر.

وبينما تتعلم خطوة بخطوة كيفية عمل البروتين، يعتبر البروتين من أهم المكونات التي تساعد على تنعيم وتغذية الشعر، ويمكن الحصول عليه من المكونات الطبيعية الموجودة حولنا وينقسم إلى ما يلي:

• حيوان: ويتم الحصول على هذا النوع من البروتين من مصادر مختلفة مثل اللحوم والدجاج والأسماك والبيض، وجميعها تحتوي على مستويات عالية من الأحماض الأمينية.
• قمح: من أقوى أنواع البروتين الذي له القدرة على اختراق الطبقات الداخلية للشعر وترطيبه وزيادة لمعانه وتقوية البصيلات ليعطيه المظهر الصحي.
• بذور الكتان : أحد المكونات الطبيعية التي تستخدم بشكل أساسي كبلسم للشعر لزيادة نعومة الشعر وتقليل التقصف.
• الحرير: يساعد على زيادة نعومة الشعر وحمايته من الجفاف كما يساعد على تنعيمه.
• الصويا: ومن أهم فوائد فول الصويا قدرته على الحفاظ على مستويات الرطوبة وحمايتها من التلف.
• الكولاجين: يساعد على جعل الشعر أكثر مرونة ونعومة أثناء التصفيف.
• كافيار: كما أن استخدام الكافيار لتنعيم الشعر يمنح الشعر فوائد أخرى، كتحسين صحة فروة الرأس، ويساعد على ترطيب الشعر، لاحتوائه على أوميجا 3 وفيتامين هـ.

مكونات البروتين للنساء.

قد تكون هذه المكونات مناسبة لجميع الأشخاص الذين يستخدمونها، ولكنها قد تكون مناسبة أكثر للنساء، ويمكن القيام بها على النحو التالي:

1- وصفة البيض والليمون

وهو من الوصفات التي تساعد على تمليس الشعر بشكل طبيعي ويمكن استخدامه كالآتي:

المكونات

• من أشهر أنواع بروتين الشعر، التأكد من خلوه من مادة الفورمالين.
• شامبو مصمم للشعر يحتوي على البروتينات.
• مجفف شعر.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• صفار بيضة واحدة.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من الحليب كامل الدسم.

كيفية التحضير

نفس الطريقة المذكورة أعلاه.

2- الأفوكادو والموز

من أشهر الفواكه الغنية بالبروتينات التي تساعد على علاج الشعر وإعطائه اللمعان وزيادة كثافته:

المكونات

• موزة.
• الأفوكادو.
• ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح.
• ملعقة صغيرة من زيت الورد.

كيفية التحضير

1. امزجي الموز مع الأفوكادو حتى تحصلي على قوام ناعم بدون كتل.
2. أضف الزيوت.
3. يقلب حتى تمتزج تماما.
4. أكمل الخطوات كما هو مذكور أعلاه.

مكونات بروتين الشعر للأطفال.

يمكن للأطفال تمليس شعرهم، لكن يجب الانتباه إلى عمر الطفل، كونه أكبر من 12 سنة، وذلك باتباع الوصفات التالية:

1- وصفة المايونيز والزيتون

يُعرف زيت الزيتون بفوائده التي لا تعد ولا تحصى، وإذا تمت إضافة مكونات أخرى إليه، فإنه يمكن أن يساعد في تحسين الشعر:

المكونات

• أحد أنواع البروتينات للشعر.
• ملعقة صغيرة من المايونيز.
• ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
• موزة
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من حليب جوز الهند.

كيفية التحضير

نفس ما ذكر أعلاه.

2- العسل وزيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند من المكونات الطبيعية التي توفر فوائد كبيرة إذا تم استخدامه بانتظام، ويمكن استخدامه على النحو التالي:

المكونات

• ثمرة موز ناضجة.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

كيفية التحضير

كما ذكر أعلاه.

مكونات بروتين الشعر للرجال.

لدى الرجال أيضًا مكونات للبروتين ليعمل على شعرهم، وقد تكون المكونات كما يلي:

1- وصفة البيض والزبادي

وهو من المكونات المعروفة بقدرتها على تغذية الشعر، مما يساعد على تمليسه، وطريقته هي كما يلي:

المكونات

• بيضة.
• علبة من الزبادي.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• أحد أنواع البروتينات التي يمكن استخدامها.

كيفية التحضير

نفس ما ذكر أعلاه.

2- الجيلاتين والخل

وهو أحد المكونات التي تحافظ على حالة الشعر وتغذيته، ويمكن تطبيقه بالطريقة التالية:

المكونات

• ملعقة صغيرة من الجيلاتين البودرة.
• ملعقة صغيرة من خل التفاح.
• ملعقة صغيرة من العسل.

كيفية التحضير

كما ذكرنا أعلاه.

مكونات البروتين الجاهزة

وفي سياق الحديث عن كيفية صنع البروتين خطوة بخطوة، هناك أنواع جاهزة، وبنسبة كبيرة تشترك معظم هذه الأنواع من البروتينات في المكونات التالية:

• مياه.
• كحول السيتاريل.
• جلسيرين.
• كلوريد بهنتريمونيوم.
• سيتاريث.
• أركان.
• زيت بذور.
• أحماض أمينية.
• ثنائي الميثيكون.
• سيكلوبنتاسيلوكسان.
• ثنائي الميثيكونول.
• جليكول ديسترات.
• كحول الأيزوبوليدين.
• جليكوبول ستيرات.
• العطر.
• نترات المغنيسيوم.
• كلوريد الماغنيسيوم.

فوائد البروتينات للشعر

واستمراراً لموضوع كيفية صنع البروتين خطوة بخطوة، فكما ذكرنا، يعتبر البروتين من المكونات الهامة للشعر التي تساعد على تقويته وزيادة كثافته ليعطيه مظهراً صحياً، ويمكن حصر فوائده فيما يلي: :

• يمنح الشعر مظهراً صحياً ولامعاً.
• وفر الوقت في تحضير شعرك للخروج.
• مساهمته في علاج مشاكل الشعر كالتقصف والتجعّد.
• يترك الشعر حريرياً وناعماً وناعماً لفترة طويلة.

أضرار البروتين على الشعر.

وعلى الرغم من النتيجة المفاجئة والفوائد التي تحصل عليها للشعر عند تطبيق هذه الطريقة، إلا أن المبالغة فيها وحتى القيام بها دون استشارة طبيب مختص أو ذو خبرة يمكن أن يسبب ما يلي:

• يمكن أن يتسبب في ضعف الشعر وتلفه، مما قد يؤدي إلى تفاقم مشاكل الشعر.
• الطبقة الدهنية التي يفرزها الشعر بشكل طبيعي، يمكن أن يؤدي تلفها أو تغيرها إلى إصابة فروة الرأس بأمراض مختلفة.
• تهيج الجلد أو فرط الحساسية لأي من المكونات.
• قد يحدث تنشيط الخلايا السرطانية في الجسم.

نصائح الشعر التي قد تكون مفيدة

وفي نهاية مقدمتنا خطوة بخطوة عن كيفية عمل البروتينات، هناك عدد من النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على شعر صحي، وهي كالتالي:

• اذهبي إلى الطبيب المختص واكتشفي المشاكل التي يعاني منها شعرك وعالجيها.
• تأكدي من أن نوع البروتين مناسب لشعرك.
• لا تستخدمي ربطات الشعر لمدة تزيد عن 48 ساعة، ويجب تسريح الشعر بين الحين والآخر حتى يتمكن من التنفس.
• اتباع نظام غذائي صحي ومناسب للعناية بالشعر بشكل أفضل.
• استخدمي الشامبو على فروة الرأس فقط، أو ضعي البلسم على كامل الشعر واتركيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه.
• تجنب استخدام الأدوات التي تنشره وتجففه حسب الضرورة.

يعد تحضير البروتين العلاجي في المنزل من أهم وأسهل الطرق التي قد تستغرق وقتا ولكنها لن تسبب أضرارا كبيرة للشعر. وحتى لو كانت المكونات طبيعية، فلا ينبغي إساءة استخدام هذه الطرق حتى لا تؤدي إلى نتائج سلبية.