ما هو المشروب السحري المصنوع لعلاج نزلات البرد؟ يتعرض الكثير من الأشخاص إلى التهاب الحلق ونزلات البرد واحتقان الأنف في فصل الشتاء، بالإضافة إلى بعض المشاكل المتعلقة بالجهاز التنفسي، ولهذا سنقدم لكم في هذا المقال المشروب السحري لعلاج نزلات البرد.
جدول المحتويات
المشروب السحري لعلاج نزلات البرد
تنتشر نزلات البرد في فصل الشتاء، لذا سنتعرف في السطور التالية على المشروب السحري لعلاج هذه المشكلة، ويتكون هذا المشروب من الزنجبيل الذي يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ويمنع أيضًا الالتهابات الفيروسية.
كما أنه مكون من الجزر الذي يحتوي على فيتامين ب الذي له دور فعال في تقوية جهاز المناعة ومحاربة البكتيريا والوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا.
ومن العناصر الأخرى لهذا المشروب السحري لعلاج نزلات البرد الثوم، الذي يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات، ويحتوي أيضًا على الأليسين الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة.
كما أنه مكون من الأناناس الذي يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين C. ويتميز بتقوية مناعة الجسم ويعمل على الوقاية من الأمراض.
طريقة تحضير مشروب سحري لعلاج نزلات البرد
يمكنك تحضير هذا المشروب بالطريقة التالية:
- نقطع الجزر إلى قطع صغيرة، ونقشر الزنجبيل ونقطعه.
- بعد ذلك، أضيفي شرائح الأناناس والثوم والزنجبيل والجزر إلى الخلاط الكهربائي.
- ثم أضيفي 2 كوب من الماء إلى الخليط السابق، ثم قومي بتقطيع هذه المكونات حتى تصبح كالمشروب.
- للحصول على نتائج فعالة، تناولي هذا المشروب مرة واحدة يوميًا.
طريقة سريعة لعلاج نزلات البرد.
ومن المعروف أن نزلات البرد التي يصاب بها الشخص تستمر لمدة أسبوعين، لذا فإن العلاجات التالية ستساعدك على التخلص من هذه المشكلة.
- يمكن تخفيف التهاب الحلق عن طريق الغرغرة بالمحلول الملحي، والذي يتكون من إذابة نصف ملعقة كبيرة من الملح في كوب ماء، وقد لا يتمكن الأطفال دون سن السادسة من إجراء هذا الإجراء.
- يساعد شرب المشروبات الساخنة كالليمون واليانسون، أو خلط الليمون مع العسل، بالإضافة إلى شرب الماء والعصائر، على تخفيف التهاب الحلق.
- من الممكن أيضًا تخفيف التهاب الحلق باستخدام بخاخات خاصة يمكن شراؤها من الصيدليات أو أقراص الاستحلاب، والتي لا يمكن للأطفال دون سن السادسة استخدامها.
- كما يجب عليك تجنب شرب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية خلال هذه الفترة لأنها تسبب الجفاف.
- الراحة والاسترخاء تساعدك على التعافي في وقت قصير.
- يمكن التخلص من احتقان الأنف باستخدام بخاخات الأنف التي تحتوي على محلول ملحي ويمكن استخدامها بدون وصفة طبية.
- استخدام الأدوية التي تخفف الألم، مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين. يمكن للأطفال دون سن السادسة أيضًا تناول الأسبرين.
- استخدمي العسل لعلاج نزلات البرد، وذلك عن طريق تناول ملعقة كبيرة على الريق أو إضافته إلى الليمون أو الشاي.
- تناول الحساء الدافئ، مثل حساء الدجاج، أو شرب عصير التفاح الدافئ أو حساء الخضار لتخفيف أعراض البرد.
- قم بترطيب الهواء للتخلص من التهاب الحلق باستخدام جهاز ترطيب الهواء.
- استخدم أدوية السعال والبرد المتاحة دون وصفة طبية، مثل مسكنات الألم ومضادات الهيستامين.
مشروبات لنزلات البرد والعطس.
هناك مجموعة من العلاجات المنزلية التي تعمل على تخفيف أعراض البرد والعطس، ومنها ما يلي:
زنجبيل
- يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات، ولهذا يعتبر مفيدًا في تخفيف التهاب الحلق.
- كما يعالج الغثيان والقيء، وهي أعراض نزلات البرد.
- إذا كنت لا تفضل تناوله، يمكنك إضافته إلى الحساء أو إضافته إلى المشروبات الساخنة.
ماء
- الماء من المشروبات التي تعمل على التخلص من السموم وبالتالي التخلص من الفيروسات عن طريق التخلص من الاحتقان.
- كما أنه يساعد الأغشية المخاطية على أداء وظائفها، مثل منع دخول البكتيريا إلى الرئتين.
نقترح عليك أن تقرأ
شاي خالي من الكافيين
- يلعب الشاي الخالي من الكافيين دورًا فعالًا في إزالة احتقان الأنف والحنجرة، وكذلك التخلص من اضطراب المعدة.
- ولا شك أن شرب كوب من هذا الشاي يساعدك على الاسترخاء وتهدئة أعصابك والقضاء على السعال، مما يسمح لك بالنوم الهادئ.
شوربه ساخنه
يمكن للحساء الساخن أن يخفف السعال والتهاب الحلق، بالإضافة إلى تزويدك بالعناصر الغذائية المهمة التي ستساعدك على التخلص من المرض.
مثل حساء الدجاج، وحساء الخضار، وحساء الدجاج بالشعيرية، بالإضافة إلى الأنواع الأخرى التي تساعد في علاج نزلات البرد والسعال.
شاي أخضر
- يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة التي لها دور فعال في تلف الخلايا.
- كما أن هناك العديد من الدراسات التي أثبتت أن الشاي الأخضر يعمل على القضاء على نزلات البرد عن طريق تحسين المناعة كما يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات.
- يمكنك شرب الشاي الأخضر بانتظام للتخلص من الجراثيم والفيروسات.
الماء مع الليمون والعسل.
يحتوي الليمون على فيتامين C الذي يسرع عملية الشفاء، ويحافظ على رطوبة الجسم باستمرار، وبالتالي يخفف من احتقان الحلق واحتقان الأنف، خاصة عند إضافة العسل.
علاج نزلات البرد بالطب النبوي
من الممكن أخذ فترة من الراحة عند الإصابة بنزلة البرد، بالإضافة إلى شرب المشروبات الساخنة التي تساعد في التخلص من نزلات البرد والأنفلونزا، والتي وردت في الطب النبوي، ومنها ما يلي:
عسل
- يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا، لذا فهو يساعد في التخلص من التهاب الحلق، ويمكن استخدامه بإضافة ملعقة كبيرة من العسل إلى كوب من الماء الدافئ وشربه ثلاث مرات يومياً.
- للحصول على نوم هادئ وتخفيف التهاب الحلق، يمكنك تناول ملعقة من العسل قبل الذهاب إلى السرير.
نبات الخطمي
- يستخدم نبات الخطمي منذ فترة طويلة لعلاج السعال ونزلات البرد وتخفيف احتقان الحلق والأنف. كما أنه يعتبر أحد مكونات الأدوية التي تعالج نزلات البرد والأنفلونزا.
- ويمكن تحضيره من خلال نقع ملعقة كبيرة من هذا النبات في كوب ماء لمدة ساعة ومن ثم تناول هذا النسر ثلاث مرات يومياً.
الدردار الزلق
- يتكون الدردار الزلق من نبات يسمى الصمغ، والذي تم استخدامه منذ آلاف السنين لعلاج نزلات البرد والسعال.
- تتمتع اللثة أيضًا بالقدرة على توسيع القصبات الهوائية وتهدئة الأغشية المخاطية.
- يمكن نقع ملعقة كبيرة من الدردار الزلق في كوبين من الماء لمدة ساعة، ثم يصفى ويحلى بالعسل.
- في حالة عدم توفر هذا النبات يمكن الحصول على كبسولات الدردار الزلق من الصيدلية.
ثوم
- يعتبر الثوم مضادًا حيويًا يقتل البكتيريا ويساعد على إزالة الالتهابات، بما في ذلك التهاب الحلق.
- يمكن استخدامه عن طريق أخذ فص من الثوم، ثم تقطيعه إلى نصفين ووضع كل نصف على الجانب الداخلي من خدك، ثم مص عصيره، وفي بعض الأحيان قد تضطر إلى سحق القرنفل تحت أسنانك.