أفضل وقت للتبرع بالدم يعتمد على مجموعة عوامل يجب التحقق منها أولاً لتحديد مدى قدرة الشخص على التبرع بالدم من عدمه، فليس كل الأشخاص لديهم القدرة على سحب كميات من الدم للتبرع، ويعتمد ذلك على عدة عوامل، مثل: سوف نرى شرح اليوم.
جدول المحتويات
أفضل وقت للتبرع بالدم
يتم تحديد الوقت الأمثل للتبرع بالدم بناءً على مجموعة من العوامل التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل اتخاذ قرار التبرع بالدم، حيث أن عمر الشخص يلعب دوراً حيوياً في تحديد ما إذا كان يجب التبرع بالدم أم لا.
يتراوح العمر المثالي للتبرع بالدم بين 15 و65 عامًا، وقد تسمح التشريعات الوطنية في بعض الدول بالتبرع بالدم للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و17 عامًا، طالما أنهم يستوفون جميع المعايير المقررة للتبرع، سواء كانت المعايير الجسدية أو معايير الدم التي يمكن الحصول عليها للموافقة عليها.
كما يمكن قبول المتبرعين المنتظمين بالدم الذين لا يعانون من أي مشاكل صحية إذا كان عمرهم أكثر من 65 عاما في بعض الدول وفقا لتقرير الطبيب المسؤول، ولكن من ناحية أخرى قد يكون العمر المناسب للتبرع بالدم لكبار السن يكون 60 سنة.
أما تحديد الوقت الأمثل للتبرع بالدم بناء على آخر مرة تم فيها التبرع، فيفضل أن تكون هناك فترة زمنية للفصل بين مواعيد التبرع حتى يعود الجسم وتركيبة الدم إلى حالتهما الطبيعية.
يمكن التبرع بالدم الكامل بعد 84 يومًا على الأقل من آخر مرة تم فيها التبرع، بالإضافة إلى أنه يمكن القول أن أفضل وقت للتبرع بالدم ويتم ذلك كل 56 يومًا على الأقل بعد استيفاء جميع الشروط التي تعتبر معيارية لتأكيد الحالة الصحية للشخص.
الأسباب التي تمنع التبرع بالدم
هناك مجموعة من العوامل التي من الممكن أن تمنع الشخص من التبرع بالدم، ومن أبرز هذه العوائق تعرضه لكل ما يلي:
- أمراض الصدر المزمنة.
- الامراض الوراثية.
- التهاب الكبد الفيروسي.
- أمراض القلب والحمى الروماتيزمية.
- قصور كلوي.
- البول السكري.
- ارتفاع ضغط الدم المزمن.
- التشنجات والصرع أو النوبات والإغماء المتكرر.
- أمراض نفسية.
- أمراض النزيف.
- أي عملية خلال فترة ثلاثة أشهر.
- فقر الدم، باستثناء فقر الدم بسبب نقص الحديد.
- تضخم الكبد.
- زيادة أو نقصان في إفرازات الغدة الدرقية.
- فقدان غير متوقع للوزن والشهية.
- حرارة الليل.
- تعرق ليلي.
كما أن هناك بعض الحالات الأخرى التي يمنع فيها التبرع بالدم، وأبرزها:
- أثناء الحمل.
- إذا كان الشخص قد تبرع خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة.
- إذا كان الهيموجلوبين أقل من 12 جرام للنساء و 13 جرام للرجال.
ما يجب على المتبرع فعله قبل التبرع بالدم
نقترح عليك أن تقرأ
قبل الخضوع لعملية التبرع بالدم لا بد من اتباع مجموعة من التعليمات، والتي تتمثل في النقاط التالية:
- اشرب الكثير من السوائل خلال ساعات قليلة من التبرع.
- لا تدخن لمدة لا تقل عن ساعتين قبل وبعد التبرع، لأن الدم يحفز دخول الدم إلى الرئتين، ويكون جسمك قد فقد بالفعل بعض الدم، مما يجعل بشرتك شاحبة وضعيفة.
- إذا حدث نزيف، ارفع يديك واضغط على مكان الإبرة.
- إذا شعر المتبرع بالغثيان أو الدوار، فيجب عليه الاستلقاء على السرير ووجهه للأعلى ورأسه أقل من جسمه أو وضع رأسه بين ركبتيه لمدة 5 دقائق.
- لا تقم بعمل شاق أو تمارين شاقة لمدة 24 ساعة.
- إذا واصلت ممارسة أنشطتك اليومية بعد التبرع، تجنب المجهود البدني المفرط.
- في الساعتين التاليتين للتبرع، اشرب كمية من السوائل أكثر قليلاً من المعتاد.
- إذا كان الشخص الذي على وشك التبرع يعاني من الأنفلونزا أو البرد أو التهاب الحلق أو الهربس أو الحمى أو أي نوع آخر من العدوى، فلا يمكنه التبرع بالدم.
- تجنب ممارسة الرياضات العنيفة لمدة 24 ساعة بعد التبرع.
هل هناك أي مضاعفات قد يتعرض لها المتبرع؟
ردت المنظمات الصحية على بعض الأشخاص الذين سألوا هل هناك مضاعفات قد يتعرض لها المتبرع على صفحات الاستعلام عن عملية نقل الدم، وكانت الإجابة كالآتي:
- لا توجد مضاعفات في التبرع بالدم طالما قام طبيبك بإجراء فحص طبي لك ويؤكد أنك مؤهل للتبرع بالدم.
- يعوض الجسم الدم المفقود في غضون أيام قليلة، ولكن الأمر يستغرق بضع ساعات فقط حتى يتم تجديد السوائل ويواصل معظم الأشخاص أنشطتهم الطبيعية بعد التبرع بالدم.
- قد يصاب بعض الأشخاص ببعض الأعراض الغريبة؛ مثل الدوخة أو القيء، وتختفي من تلقاء نفسها خلال وقت قصير.
فوائد التبرع بالدم
وفي إطار تحديد الوقت الأمثل للتبرع بالدم، يمكن الإشارة إلى مجموعة من النقاط التي تمثل فوائد التبرع بالدم لكل فرد، وهي ما يلي:
- راحة البال صحياً، حيث أن التبرع بالدم يعتبر شهادة صحية توضح درجة سلامة الشخص، لأنها تتطلب فحص طبي للجسم، وكذلك فحص مخبري لطبيعة وتركيبة الدم.
- التأكد من أن الشخص لا يعاني من كلا النوعين من التهاب الكبد الوبائي، وفي حال وجود أي مشكلة تجعل التبرع صعباً، ينصح الفرد بالتوجه إلى بنك الدم للحصول على الاستشارة اللازمة من المختصين.
- إن التبرع بالدم يحفز نخاع العظم، الذي بدوره ينتج خلايا الدم التي تحمل أكبر قدر من الأكسجين إلى جميع أعضاء الجسم.
- يجوز للمتبرع المنتظم في بنك الدم أن يتلقى معاملة خاصة في حالة احتياجه هو أو أحد أعضائه إلى الدم لا قدر الله.
متى يمكن استئناف التبرع بالدم؟
توصي المنظمات الصحية العالمية بالتبرع بالدم بعد 6 أشهر على الأقل من آخر تبرع بالدم، رغم أنه في بعض الأحيان يمكن تكرار التبرع مبكرًا إذا كان الشخص يتمتع بصحة جيدة خلال فترة تتراوح بين 3 و4 أشهر.
وتتراوح كمية الدم المسحوبة من 400 إلى 450 ملليلتر، وهو ما يمثل حوالي 1/12 من حجم الدم داخل الجسم، والذي يقدر بحوالي 5 إلى 6 لترات تقريبًا.
أفضل وقت للتبرع بالدم يختلف من شخص لآخر حسب حالتك الصحية ومدى سلامتك وصحتك الجيدة مما سيسمح لك بالتبرع طالما أنك تستوفي جميع الشروط والمعايير للتبرع.