مخاطر الحمل في الشهر الرابع كثيرة، نظراً لأنه الشهر الذي يبدأ فيه تكوين الجنين وتحديد خصائصه، ففي هذا الوقت تحدث أشياء كثيرة، لذا تخاف الأمهات من كل ما يمكن أن يضر بالطفل. وسيتم الحديث عن أهم المخاطر التي يجب تجنبها وما ينتظر الأم إيجاباً وسلباً.
جدول المحتويات
مخاطر الحمل في الشهر الرابع
الشهر الرابع من أكثر الشهور التي تتبعها المرأة الحامل، وذلك بسبب التغيرات التي تحدث فيها، كما أنه من أهم الأشهر التي يجب على الحامل أن تهتم فيها بما تفعله حتى لا تتضرر نمو الجنين، إذ قد تتعرضين لأحد مخاطر الحمل في الشهر الرابع، والتي تكمن في ظهور الإجهاض التلقائي.
وذلك لأننا نعاني من العديد من الأمراض مثل: القلب، والسكري، ويمكن أن يحدث بسبب تناول بعض الأدوية أو الأطعمة النيئة، كما أن التدخين والكحول يؤثران سلباً على حدوث الإجهاض التلقائي وأداء أي مجهود بدني مثل رفع الأشياء الثقيلة. . ويمكن القول أن علامات بداية الإجهاض التلقائي هي:
- تشنجات في أسفل البطن.
- نزيف مهبلي شديد.
- ألم في منطقة أسفل الظهر.
- الإسهال المستمر.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالتعب مع الدوخة الشديدة.
تكوين الجنين في الشهر الرابع .
مع بداية الشهر الرابع يبدأ تكوين الجنين، حيث يتحول على النحو التالي:
نقترح عليك أن تقرأ
- تبدأ عظامه بالتصلب.
- بشرته لا تزال رقيقة.
- جسمه مغطى بالشعر الناعم، وهو موجود في كل جزء صغير من جسمه، مثل الحاجبين.
- يمكن سماع الأصوات.
- تعلم مهارة البلع في الرحم.
- يستجيب للمؤثرات الخارجية.
- يتم تشكيل الحنك.
- يمكن تحديد جنس الجنين.
- تبدأ ملامح الوجه بالتحضير.
- يزداد طول الرقبة.
- يمكن رؤية الذقن باستخدام الموجات فوق الصوتية.
أعراض الحمل في الشهر الرابع.
هناك بعض الأعراض التي تصيب المرأة الحامل ولا يمكن القول حقاً أنها مخاطر الحمل في الشهر الرابع، ولكنها تحدث في هذا الوقت من الشهر ويمكن أن تسبب بعض الانزعاج والتوتر لأنها غير طبيعية، بما في ذلك:
- الشعور بآلام مختلفة، مثل الألم الناتج عن اتساع الرحم نتيجة زيادة نمو الجنين، وكذلك آلام الحوض، وهي حالة حادة تتطلب الذهاب إلى الطبيب.
- تغيرات في الشهية، بدءاً بالشعور بالجوع الشديد، مما يؤدي إلى زيادة الوزن، بالإضافة إلى تغيرات أخرى مزعجة مثل: الإمساك، وحرقة المعدة الناتجة عن زيادة ضغط الجنين في المعدة.
- تبدأ أعراض الحمل في الأشهر السابقة بالاختفاء، مثل ألم الثدي وارتفاع مستويات الطاقة.
- الدوالي وضيق الجلد الذي يظهر على الجلد خلال هذه الفترة، فهي عبارة عن عروق حمراء تظهر على الجلد نتيجة الدورة الدموية القوية في الجسم وفي أغلب الأحيان تختفي بعد الولادة.
- علامات التمدد: تظهر في أجزاء معينة من الجسم، مثل البطن، ومن الممكن أن تختفي مع استخدام الكريمات.
- الغثيان والتعب في الأشهر الأولى.
- زيادة الوزن بسبب زيادة الشهية.
- إفراز كميات كبيرة من هرمون البروجسترون، مما يسبب ارتخاء العضلات.
- كسل الجهاز الهضمي.
- الإمساك الشديد.
- مغص وتقلصات مشابهة لتلك التي تحدث عند الولادة.
- ارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل.
- تورم الكبد.
- ظهور الدم بعد الجماع.
- إفرازات من المهبل.
- الصداع وآلام شديدة في البطن مستمرة.
- الرغبة في القيء عند تناول أي شيء.
- حدوث نزيف مهبلي، مما قد يعرض المرأة للإجهاض التلقائي.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم في حالة المرض.
- في حالة الحمى، سوف يتأثر الجنين جسديا وصحيا.
- حرقان أثناء التبول، وهي ظاهرة غير عادية لأنها دليل على وجود التهابات في المسالك البولية.
- أعراض الحكة والاحتقان أو نزيف الأنف، والتي لها علاقة بالدورة الدموية في جسم المرأة.
- تغيرات في الثدي، مثل زيادة حجم الثدي، وتغير لون الحلمة كلما أصبحت أكثر قتامة.
- صعوبة في التنفس والدوخة والإغماء.
نصائح للحامل في الشهر الرابع.
ويمكن للمرأة خلال هذه الفترة اتباع مجموعة من النصائح للوقاية من أي خطر قد يضر بصحتها وصحة جنينها، وكذلك تجنب أي مشاكل أخرى ناجمة عن مخاطر الحمل في الشهر الرابع. ومن النصائح المهمة التي يجب اتباعها ما يلي:
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتينات، مثل الفواكه والخضروات، والإكثار من تناول الحبوب الكاملة.
- المشي والتواجد في الهواء الطلق.
- الاعتناء بصحة أسنانك ولثتك.
- استخدام المنتجات الجلدية التي لا تسبب الحساسية.
- قم بتمارين لتقوية عضلات مجرى البول.
- التفكير في إجازة للاسترخاء.
- المتابعة مع الطبيب باستمرار للتأكد من صحة الطفل ونموه بشكل طبيعي.
- تحدث إلى طبيبك إذا كان طفلك معرضًا لخطر العيوب الخلقية وما يجب فعله قبل الولادة.
- الشهر الرابع هو الوقت المناسب للتحدث مع الجنين والغناء له، حيث تتطور أذنيه ويستطيع السمع.
- تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل مثل الطماطم وعصائر الحمضيات.
- الحد من المشروبات الغازية.
- ارتداء الملابس الفضفاضة والمريحة التي لا تسبب مشاكل عند الحركة.
- لا تقف لفترة طويلة.
- الحاجة إلى الراحة على فترات.
- تناول الأدوية في الوقت المحدد.
- ممارسة التمارين الرياضية المناسبة وغير العنيفة.
يجب على الحامل أن تتجنب مخاطر الحمل في الشهر الرابع، مع الاهتمام بصحتها بشكل جيد، مما يعود بالنفع في النهاية على الطفل وحمل جيد.