كيف تنمو لحية كثيفة؟ ما هي الخطوات اللازمة للعناية باللحية؟ يهتم الكثير من الشباب والرجال بشكل عام بمظهرهم، وخاصة شعر اللحية، لأنه يعطي المزيد من الأهمية والنبل والقوة والاتزان، إلا أن الكثير من الرجال يعانون من عدم انتظام نمو اللحية، لذلك سنتناول هذه المسألة في هذا المقال. شرط. هل يمكنك شرح كيفية زراعة لحية كثيفة؟ طوال الفقرات التالية.
جدول المحتويات
كيف تنمو لحية كثيفة
اللحية من الأشياء التي تجذب الفتيات للأولاد وإذا كانت كثيفة فإنها تصنف من علامات جمال الرجل، ويهتم الكثير من الناس وخاصة ممثلي السينما والإعلام باللحى. الشباب الذين يعرفون الروتين اليومي الذي يزيد من نمو الشعر، وخاصة الشباب الذين يعانون من مشكلة الوجه الناعم.
والمقصود بالوجه الأملس هو عدم نمو الشعر فيه، ويعتبر هذا وضعا غير مرغوب فيه لدى الرجال، لذلك سنشرح كيفية زراعة لحية كثيفة من خلال السطور التالية. ويتم ذلك من خلال جعله روتينًا يوميًا:
1- اغسل اللحية وحاول تنظيفها
يجب على الشاب أن يهتم بلحيته، كما يجب أن يهتم بشعره ونظافته، لذلك يجب غسل الشعر جيداً مرة واحدة يومياً باستخدام المنظفات والماء، وغسله بالشامبو 3 مرات أسبوعياً.
كما يتم توفير العناية من خلال استخدام الزيوت الطبيعية التي تساعد بشكل عام على نمو الشعر وحماية منطقة الوجه ورطوبتها، ومن أبرز هذه الزيوت: “زيت الجوجوبا وزيت اللوز الحلو”، بعد تسخينهما على نار خفيفة، و يتم ذلك كل يوم.
2- تجنب حلق اللحية بشكل مستمر
يجب عليك التوقف عن إطلاق اللحية حتى تحافظ اللحية على قوتها ولا تلحق الضرر بالشعر، لذلك يجب أن تترك لحيتك دون مراقبة لمدة تصل إلى ستة أسابيع وبعد هذه الفترة يجب تقليم لحيتك بشكل خفيف.
3- ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة بشكل عام صحية للجسم لأنها تساعد على زيادة تدفق الدم إلى الأوردة وتحسين توصيل الأوكسجين وخاصة للوجه مما يساعد على نمو شعر الوجه.
4- الابتعاد عن القلق والتوتر
تؤثر مستويات التوتر في الجسم على مستوى هرمون التستوستيرون، وهذا الهرمون يتسبب في تكثيف شعر اللحية وزيادة طوله، كما يساعد التوتر على انقباض الأوعية الدموية، مما يمنع وصول العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر وشعر اللحية.
5- الراحة والنوم الكافي
يستمر الرد على سؤال كيفية تكثيف اللحية. النوم 8 ساعات أو 7 ساعات على الأقل يومياً يساهم في تحفيز هرمون التستوستيرون المسؤول عن نمو الشعر، مما يزيد من شعر اللحية ويزيد من مستويات التوتر في الجسم.
6- تجنب الحكة
ظهور شعر الذقن من الجذور يسبب الحكة، والتي بدورها تسبب تهيج الجلد. لذلك يجب ترطيب البشرة بالزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو أو زيت شجرة الشاي أو استخدام نوع من الكريمات المرطبة لتفتيحها. ينظف المسام ويعزز نمو الشعر.
ومن الممكن أيضاً العمل على التخلص من الجلد الميت عن طريق التقشير ومنع الحكة أثناء نمو الشعر، حيث أن الحكة المفرطة ستتسبب في توقف النمو أو نمو الشعر ببطء، وهذا ليس القصد.
7- الابتعاد عن التدخين
بالإضافة إلى إضعاف امتصاص الجسم للعناصر الغذائية، يؤدي التدخين إلى تضييق الأوعية الدموية التي تسمح للدم المليء بالإنزيمات والمواد المغذية بالوصول إلى خلايا الجلد وتحفيز نمو الشعر.
8- الالتزام بنظام غذائي خاص
هناك نظام غذائي صحي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها شعر اللحية للنمو والتي تعمل على زيادة نمو الشعر بشكل عام، وتتمثل هذه العناصر في النقاط التالية:
- الفيتامينات المتعددة الموجودة في جميع أنواع الخضار والفواكه.
- المواد البروتينية التي تعمل على تكوين الشعر وزيادة إفراز هرمون التستوستيرون، وتوجد هذه البروتينات في اللحوم الحمراء واللحوم البيضاء والأسماك.
- المكسرات والأسماك غنية بالدهون المشبعة.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك والمغنيسيوم.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من السكر والغنية بالمواد الدهنية، فهي تضعف الشعر.
ننصحك بالقراءة
9- تناول المصادر الغنية بالبيوتين
يعمل فيتامين البيوتين على تشجيع نمو الشعر دون تقصف أو تلف، ويتواجد بكثرة في البندق، ويمكن تناوله من المكملات الغذائية الغنية بالمكملات الغذائية، ويجب استشارة الطبيب المختص في هذا الموضوع.
10- انتبهي للخلطات التي تحتوي على الثوم
يستخدم الثوم لعلاج تساقط الشعر أو تلفه أو تقصفه، ويعتبر من العناصر الرائدة في علاج مشاكل الشعر، لذلك يمكن استخدام مستخلصه أو منتجه المهروس لتعزيز النمو السليم لشعر اللحية في هذه المناطق.
11- استخدم زيت الخروع لتدليك اللحية
كيف تنمو لحية كثيفة مع الوصول إلى الإجابة؟ بما أن زيت الخروع يحتوي على معادن تزيد من نمو الشعر وكثافته وتقوي الأطراف، وله دور كبير في نمو شعر اللحية، فيمكن استخدامه عن طريق تدليك البشرة لمدة 15 دقيقة يومياً والالتزام بهذا الروتين لمدة 15 يوماً تقريباً. . لتحقيق نتيجة عظيمة.
الأنماط التي تناسب اللحى ذات الألوان الفاتحة
بعد أن تعلمت إجابة سؤال كيف تنمو لحية كثيفة؟ وفي هذه الفقرة سنشرح بعض القصات المناسبة للحية الرجال كالتالي:
1- لحية خفيفة
تعتبر قصة الشعر هذه مناسبة إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لتنمية لحية كاملة أو إذا كانت لديك لحية فاتحة اللون، لذا للحصول على مظهر مثالي، عليك الاحتفاظ بلحيتك لمدة 10 أيام ثم قصها.
2- أن تكون اللحية على شكل لحية صغيرة
اللحية تجعل الوجه يبدو أكثر ذكورية وتساعدك على التخلص من الوجه البريء، لذلك عليك أن تحاول ترك الشعر بين الشارب واللحية ينمو وتحلق بقية اللحية.
3- لحية مربعة
تساعد اللحية المربعة على أن يبدو الوجه أكثر جدية، وبفضل هذا القص يمكنك حلاقة لحيتك من الخدين وإزالة الشعر الموجود على ذقنك.
4- لحية بشارب كثيف
إذا تركت شاربك كثيفاً ولحيتك أنحف، فإن قصة الشعر هذه ستساعدك على أن تبدو أكثر جاذبية وقوة.
5- لحية كاملة
يمكنك ترك لحيتك وشاربك ومن ثم تنحيف ذقنك من منطقة الخد لأن هذه القصّة تمنحك مظهراً ناعماً وجذاباً.
6- اللحية المتقطعة
يمكنك ترك لحيتك غير مرتبة، وقصها قليلاً لتبدو رائعة وطبيعية.
كيفية اختيار شكل الذقن
كل رجل لديه شكل وجه فريد ومختلف عن الآخرين، لذلك للحصول على قص اللحية الصحيح عليك أن تعرف نوع وجهه وما يناسبه، ومعرفة شكل وجهه وما يناسبه هو كما يلي:
- اللحية للوجه الصغير: الوجه المستدير ولكن ليس الكبير يناسب اللحية الخفيفة لإظهار الوجه لأن اللحية الكبيرة ستحجب الوجه.
- لحية الوجه المستديرة: وفي حين أن اللحية القصيرة تناسب الرجل ذو الوجه المستدير، إلا أنه يجب عليه أيضًا التخلص من السوالف، فاختيار السوالف قد يناسب طبيعة الوجه بشكل أفضل.
- لحية الوجه المربعة: هذا النوع من الوجه مناسب للحية القصيرة والبسيطة. قد تكون الخدين قصيرة والأجزاء السفلية قد تكون طويلة. – أن تكون اللحية على شكل وجه مستدير، وليس مربعاً.
- لحية الوجه البيضاوي: ويعتبر الشخص الذي لديه مثل هذا الوجه محظوظاً، لأن أي نوع من اللحية يناسبه، فيمكنه أن يفعل ما يريد أو يقص لحيته كما يريد.
شكل وطول وكثافة لحية الرجل لا يفرق الرجل فحسب، بل يساعد في إعطائه مظهر أكبر سنا وأكثر ذكورية وجدية، لذلك يجب على الرجل اختيار القص المناسب لحيته لزيادة جاذبيته. .