ما هي التغيرات في الأسبوع الأول من الحمل؟ ماذا يجب أن تفعل المرأة إذا تأكد الحمل؟ هذه الأعراض التي تحدث عند النساء هي هرمونية وجسدية، وأكثر النساء اللاتي يلاحظن هذه التغيرات هن اللاتي يرغبن في الحمل وبمجرد ظهور هذه الأعراض يسارعن لإجراء اختبار الحمل. حول التغييرات في الأسبوع الأول من الحمل.
جدول المحتويات
التغيرات في الأسبوع الأول من الحمل
هناك بعض الأعراض التي تشير إلى الحمل لدى المرأة، ولكن على الرغم من هذه الأعراض تحتاج المرأة إلى إجراء اختبار الحمل للتأكد من أن هذه الأعراض تشمل:
- الشعور بالتعب والإرهاق المصحوب بالغثيان الصباحي، نتيجة التغيرات الهرمونية التي تعاني منها المرأة خلال هذه الفترة.
- تناول الطعام أكثر من المعتاد وبشكل مفرط.
- تكرار التبول أعلى من الطبيعي.
- قد تواجهين بعض الانقباضات في الرحم خلال هذه الفترة.
- يُعرف الدم في بداية الحمل بدم الحمل، ولكن لونه يختلف عن دم الحيض حيث يكون لونه وردياً قليلاً وليس له رائحة كريهة، وينتج هذا الدم من استقرار البويضة على جدار الرحم. ويظهر الرحم وهذا الدم في الأسبوع الرابع.
- الشعور بالصداع ولا يستمر هذا العرض طوال فترة الحمل، بل يشمل الفترة الأولى فقط من الحمل.
- وبالإضافة إلى التورم في منطقة الثدي، فإن الشعور بالألم ينجم أيضاً عن التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم خلال تلك الفترة.
- يعد غياب الدورة الشهرية من الأعراض الرئيسية التي تشير إلى الحمل، وعندما لا تأتي الدورة الشهرية تبدأ المرأة في متابعة أعراض أخرى.
- ارتفاع درجة حرارة جسم المرأة هو أحد الأعراض التي تظهر على المرأة في بداية الحمل، ويجب أن تعلم أنها قد تصاب بالحمى، ولكن إذا استمر هذا الارتفاع في درجة الحرارة فهذا يدل على حدوث الحمل.
- قد لا ترغب المرأة في تناول بعض الأطعمة التي تتناولها عادة.
- يعد الشعور بالإمساك والانتفاخ من التغيرات التي تحدث في الأسبوع الأول من الحمل.
- تتعرض النساء لزيادة الوزن.
- الإصابة بضيق في التنفس.
إختبار الحمل
وعلى الرغم من أن هذه المرأة ظهرت عليها أعراض سابقة تدل على أنها حامل، إلا أنه يجب عليها إجراء اختبار الحمل للتأكد من ذلك، وهناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها لإجراء الفحص، ومن هذه الطرق ما يلي:
- يتم إجراء فحص فحص الدم عن طريق الذهاب إلى أحد المختبرات القريبة من المرأة وتكون نتيجة هذا الاختبار قيمة رقمية تعكس نسبة الهرمونات في الجسم وتسمح بمعرفة ما إذا كان الحمل قد حدث أم لا. أم لا.
- إجراء فحص البول هو الطريقة الثانية للتأكد من الحمل، ويتم هذا الاختبار في المنزل أو في المختبر، وتلجأ الكثير من النساء إلى إجرائه عندما يلاحظن توقف الدورة الشهرية.
- إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية: يوفر هذا الفحص صورة هيكلية للجنين تقوم المرأة بفحصها عند طبيب أمراض النساء، ولكن نظرًا لأن الجنين صغير جدًا فقد لا يكون مرئيًا على الأشعة المقطعية.
ننصحك بالقراءة
نصائح للنساء الحوامل
وبما أنه لا يوجد شيء أهم من صحة الأم وطفلها، فيجب اتباع التوصيات التالية لضمان نمو الجنين بشكل صحي وعدم تعرض الأم لأي مشاكل صحية تهدد حياتها وحياة طفلها. التعليمات هي:
- يجب عليك اتباع نظام غذائي يحتوي على العناصر الغذائية والفيتامينات.
- يجب الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة والشاي.
- لا تتناولي الأدوية أثناء الحمل دون استشارة الطبيب، حتى لا يؤثر الدواء سلباً على صحتك وعلى صحة طفلك.
- ممارسة الرياضة، ولكن يجب الحرص على عدم ممارسة الرياضات العنيفة.
- ولا تنسى الاستحمام بشكل دوري.
- إذا لاحظت أي أعراض غريبة عليك التوجه فوراً إلى الطبيب الذي يعالجها.
- يجب أن تحصل المرأة الحامل على قسط كافٍ من الراحة والنوم، خاصة في المراحل الأولى من الحمل.
- اشرب الكثير من الماء.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف.
- تناول جرعات حمض الفوليك خلال فترة الحمل مهم لأنه يحمي الجنين من العيوب الخلقية.
- من أهم العناصر التي يجب على المرأة تناولها هو البروتين الضروري لنمو وتكوين الجنين.
- تناول الخضروات، وخاصة التي تحتوي على الحديد.
- هناك بعض اللقاحات التي تتلقاها الأم خلال فترة الحمل والتي يجب على الحامل أن تتلقىها بانتظام.
كيفية حساب مدة الحمل؟
عندما تدرك المرأة أنها حامل بعد إجراء الاختبار والتأكد من أنها حامل، فإن الحمل لا يحدث في ذلك الوقت بالضبط، بل قد يكون قد مر ما يقرب من أربعة أسابيع منذ أن قام الحيوان المنوي بتخصيب البويضة وحدث الحمل، ومن ولا يمكن تحديد موعد حدوث هذه الدورة بالضبط، كما يمكن تحديد بداية الحمل من اليوم الأول لآخر دورة شهرية للمرأة.
من الضروري التأكد من حدوث الحمل أم لا، فالتغيرات التي تحدث في الأسبوع الأول من الحمل قد تكون مشابهة للأعراض التي كانت موجودة في فترة ما قبل الحيض.