كيف يمكنك التخلص من انتفاخ العيون نهائيا؟ هل يمكن أن يكون هذا التورم علامة على مرض خطير؟ عندما يستيقظ الشخص، قد يجد تورمًا طفيفًا أو مرئيًا حول العينين. يتفاجأ جدًا بما حدث له ليلاً ويبدأ بالبحث عن حل سريع لما حدث لعينيه. قد يحدث تورم حول العينين لفترة من الوقت. لقد كان يبحث منذ فترة طويلة عن شيء يساعده على التخلص من انتفاخ العيون، وأخيراً سنتعرف على العديد من الطرق للقيام بذلك.
جدول المحتويات
التخلص من انتفاخ العين نهائيا
هناك العديد من الطرق للتخلص من تورم العين، منها الطرق المنزلية والسهلة، بالإضافة إلى الطرق الطبية والجراحية، وبما أن التورم يمكن أن يكون وراثيا أو متطورا فإن طريقة العلاج تختلف أيضا حسب الحالة، وسوف نشرحها جميعا . أقل:
أولاً: الطرق طبيعية
تستطيع الطبيعة أن تحل كافة أنواع المشاكل والأمراض الخارجية والداخلية التي تصيب الإنسان وهذا بفضل الله ورحمته تجاه الإنسان ولذلك هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكنها القضاء على تورم العين نهائياً وسنتحدث عنها. تحت:
1- كمادات الشاي
تساعد كمادات الشاي الأخضر أو الأسود على تقليل الانتفاخ حول العينين ويتم استخدامها أكثر من مرة في اليوم لأنها تحتوي على مكونات مضادة للتهيج وهي المسؤولة عن تقليل الانتفاخ حول العينين.
يقوم الشخص المصاب بتورم العينين بنقع كيس الشاي في كوب من الماء الساخن لمدة خمس دقائق، ثم يخرجه، ويتركه ليبرد قليلاً، ثم يضعه على عينه، ويغطيه بقطعة قماش، ويتركه على هذا النحو. لمدة زمنية تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة.
2- شرب الماء
هذه هي أسهل طريقة للتخلص من انتفاخ العين. شرب الماء يساعد بشكل كبير في تخفيف انتفاخ العين. إن شربه بشكل مستمر طوال اليوم يحافظ على رطوبة الجسم، مما يقلل من التخلص من السموم واحتباس الماء في الجسم. يوصى بالشرب 10 مرات. كوب يومي من الماء.
3- شرائح الخيار
يحتوي الخيار على العديد من الخصائص التي تقلل من الانتفاخ في العينين. تعتبر شرائح الخيار المجمدة من أفضل الطرق للتخلص من الانتفاخ. للحصول على أفضل النتائج يجب تقطيع الخيار إلى شرائح وتركه ليبرد في الثلاجة لبعض الوقت. بلطف، ثم أخرجي شريحة وضعيها فوق العين حتى تمتص البرد وسترى الفائدة، ثم كرري هذه العملية أكثر من مرة في اليوم.
4- ملاعق باردة
يمكنك استخدام الملعقة لتخفيف تورم العين من خلال وضع الملعقة في الثلاجة لتبرد قليلاً ووضع الجزء المقعر فوق العين حتى تبرد العين، كرر ذلك عدة مرات على مدار اليوم، فالبرد يساهم في التخفيف. من العيون. يشد الأوعية الدموية ويشد الجلد، وهو مفيد جداً للعيون.
5- فاكهة الفراولة
الفراولة غنية بحمض ألفا هيدروكسي الذي ينعم بشرة الوجه ويجعلها تبدو أفضل وأكثر شبابا ويقلل من انتفاخ العين، يمكنك وضع الفراولة في الثلاجة حتى تبرد ثم أخرجيها وقطعيها إلى شرائح قوية وضعيها في المكان. ضعيه على عينيك لبضع دقائق.
6- جل الصبار
يحتوي الصبار على هلام يسمى الصبار ويحتوي هذا الجل على مضادات الأكسدة وفيتامين E المهمين جداً للبشرة حيث يساهم في التخلص من التجاعيد وجميع أنواع علامات الشيخوخة التي تظهر على الوجه.
كما أنه يقلل من التورم حول العينين، وينشط الدورة الدموية ويساعد على إزالة السوائل الزائدة التي قد تكون تحت العينين.
7- قطعة من الجليد
يساعد الثلج في علاج التورم حول العينين. يقلل البرد من التورم عن طريق تضييق الأوعية الدموية. يمكنك وضع الثلج أكثر من مرة في اليوم لمنع المزيد من الضرر للعين، ولكن لا تبالغ في ذلك.
ننصحك بالقراءة
8- تدليك العين
من طرق التخلص من انتفاخ العين نهائياً هو التدليك. تدليك العين بلطف أو بقوة يمكن أن يساعد في تخفيف التورم لأنه يقلل من التورم عن طريق المساهمة في الأداء السليم للأوعية الدموية. ومع ذلك، يجب الحرص على عدم التدليك. يتم تطبيقه بقوة شديدة على العين حتى لا يسبب الألم لفترة.
9- ماء الورد
يحتوي ماء الورد على خصائص تساعد بشكل كبير في شد الجلد حول العينين وهذا يساهم في تقليل الانتفاخ أو الانتفاخ حول العينين، ويتم ذلك عن طريق تبليل قطعة من القطن ووضعها على العين المنتفخة وتركها لبضع دقائق. وبتكرارها سيختفي تورم العين.
10- إنشاء روتين العين
من أفضل الطرق للتخلص من انتفاخ العين نهائياً هو وضع روتين للعين، فالعين من أكثر أجزاء الجسم حساسية وحساسة لكل شيء، وفي حالة انتفاخ العين يمكنك تطبيق العناية اليومية. قم بذلك بشكل روتيني، فهو يساعد على تقليل التورم، لكن يجب عليك بالتأكيد استخدام الكريمات، فهي جيدة ومفيدة للعين أيضًا.
ثانياً: الطرق الجراحية والتجميلية
مجال الطب يتطور دائما بشكل ملحوظ ولا توجد مشكلة يمكن أن يواجهها الإنسان دون تعدد الحلول العلاجية الطبية، هناك العديد من الشركات والأطباء يحاولون تقديم الحلول للمرضى وهناك أيضا العديد من الشركات والأطباء يعالجون مشكلة تورم العين. طرق العلاج هي كما يلي:
1- علاج الانتفاخ الوراثي
لا يوجد علاج طبيعي أو وصفة طبية يمكن أن تقلل من تورم العين الوراثي، وفي هذه الحالة يلجأ المصاب إلى الجراحة، مما يؤدي إلى تحسين مظهر العين إلى حد ما وإخفاء التورم بشكل كامل.
2- الكريمات الطبية
من طرق التخلص من تورم العين نهائياً هو استخدام الكريمات الطبية التي تساعد على ذلك، وفي هذه الحالة يجب عدم تناول أي كريم طبي لا ينصح به الطبيب المختص، لذا يجب استشارة الطبيب أولاً.
أسباب انتفاخ العين
هناك العديد من الأسباب التي تسبب تورم العين ويمكن تجنبها بسهولة لتقليل فرص حدوث هذا التورم ومن هذه الأسباب:
- يؤدي الجفاف وقلة شرب الماء إلى احتباس السوائل في الجسم ويسبب انتفاخًا حول العينين.
- البكاء الشديد: كما أن البكاء يهيج العين والجفن ويزيد من الدورة الدموية مما يسبب انتفاخ العين.
- الشيخوخة: الشيخوخة تغير الوجه بشكل جذري، مما يسبب الانتفاخ حول العينين، والتجاعيد، وغيرها من علامات الشيخوخة.
- التعب وقلة النوم: قلة النوم تسبب إجهاداً كبيراً للعين، وإذا تكررت لعدة أيام تسبب تورم العين.
- تناول الكثير من الأطعمة المالحة يسبب احتباس الماء، مما قد يسبب الانتفاخ تحت العين.
نصائح للوقاية من انتفاخ العين
يمكنك الوقاية من انتفاخ العين بعدة طرق، لكن عليك الالتزام بها كما يلي:
- الحد من تناول الملح يسبب احتباس الماء في الجسم، مما يسبب انتفاخ حول العينين.
- تجنب المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين، فهذه المشروبات يمكن أن تسبب الجفاف أو الأرق، مما يؤثر سلباً على العينين ويسبب التورم حولهما، كما يجب تجنب الكحول.
- لتجنب الانتفاخ حول العينين، يحتاج الإنسان إلى الحصول على قسط كافٍ من النوم خلال النهار، والذي يجب أن يكون ما يقارب 7 إلى 8 ساعات يومياً.
- شرب الماء مهم جداً، لذا عليك المحافظة على كمية الماء التي تشربها بغض النظر عن الصيف أو الشتاء، خاصة في الشتاء لأن البرد لا يسبب الحاجة إلى شرب الماء طوال اليوم كما في الصيف.
- الأكل الصحي مفيد جداً في الحفاظ على نضارة الوجه ومنع ظهور أي عيوب أو تورمات.
- بما أن المكياج يحتوي على مواد كيميائية فلا يجب تركه على العين لفترة طويلة، ويمنع النوم بالمكياج لأن تكراره عدة مرات يسبب انتفاخ العين.
- لا يجب عليك ممارسة الرياضة في المساء، خاصة قبل الذهاب إلى النوم، لأن ذلك سينشط الجسم ويدفعك إلى النوم متأخراً، مما قد يؤدي إلى انتفاخ العينين.
تورم العين ليس حالة خطيرة. فهو ببساطة نتيجة للتوتر أو قلة النوم أو قلة شرب الماء والسوائل بشكل عام. يجب على الشخص أن يعتني بنفسه حتى لا يتغير شكل العين بسبب تورم العين.