هل المشروبات الغازية تسبب الإجهاض؟ وما تأثيره على الحمل؟ هناك العديد من الأسئلة المهمة حول علاقة المياه الغازية ومكوناتها بالحمل وهل تضر بحالة الجنين. تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات حساسية وخطورة والتي يجب الاهتمام بها لحماية الطفل. أعطنا بعض التفاصيل التي تساعد في ذلك.
جدول المحتويات
هل المشروبات الغازية تسبب الإجهاض؟
للإجابة على هذا السؤال لا بد من معرفة بعض التفاصيل عن المشروبات الغازية وعلاقتها بالجنين ومدى تأثيرها عليه، لكن بشكل عام يمكن القول أنه يجب الحذر عند تناول هذه المشروبات لأنها ستضر حتماً. تضر بطفلك إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح.
تحتوي المشروبات الغازية على مستويات عالية من الكافيين، بالإضافة إلى كمية جيدة من السكر. إذا تجاوزت كمية طبيعية معينة، فإنها يمكن أن تسبب ضررا خطيرا لطفلك، بما في ذلك إبطاء عملية النمو أو المخاطرة بالإجهاض والخسارة الفعلية للجنين. .
لكن في حالة الاستخدام المعتدل لهذه المشروبات، بالإضافة إلى تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم جسمك وبالتالي جنينك، يمكن القول أنه ليس من الشائع أن يتضرر الجنين نتيجة لذلك. ويعني عدم المبالغة والحفاظ على حد معقول.
مشروبات بدون كحول
تتكون المشروبات الغازية من عناصر مختلفة، بعضها ضار وبعضها غير كذلك، ولكنها تحتوي بشكل أساسي على مستويات عالية من السكريات والمحليات الصناعية، كما تحتوي على كمية كبيرة من الكافيين، بالإضافة إلى عدة مكونات أخرى. فهي ليست مفيدة للجسم وتسبب ضررا وليس مفيدة.
في كثير من الحالات الصحية لا يستطيع الإنسان تناوله بسبب آثاره السيئة، بالإضافة إلى أن الأطباء ينصحون باستمرار بالحد من استخدامه ومحاولة استبداله بالمزيد من المشروبات الطبيعية، كل هذا مرتبط بالظروف الطبيعية بشكل عام، مما يدل بطبيعة الحال على مدى حساسيته. وأهمية زيادة الحيطة والحذر في حالة وجود مرض للجنين.
حقيقة أن البيبسي يسبب الإجهاض
أما حقيقة أن هناك دراسة تبين أن البيبسي يرتبط بشكل رئيسي بإجهاض الأجنة، فلا توجد دراسة حقيقية ثابتة تؤكد ذلك، ولكن هناك عدة مؤشرات أخرى يربطها الأطباء بإحداث ضرر للجنين، مثل ذلك المشروبات يمكن أن تعيق عملية النمو الطبيعي للجنين وبالتالي تؤثر على صحته، مما يؤثر سلباً على وزن وحجم الجنين كما يمكن أن يسبب الولادة المبكرة.
وهذا يوضح لنا أن هناك تأثيرات سلبية على الأجنة يمكن أن تزيد من عوامل الإجهاض وفقدان الجنين، لذا لا بد من الحد منه قدر الإمكان واتباع تعليمات الطبيب في كيفية تناوله، حتى لو كان التخلي عنه تماما هو الحل. الحل الأمثل لك ولابنك
هناك دراسة واحدة فقط تشير إلى أن النساء اللاتي يستهلكن مستويات 200 ملليجرام أو أكثر أكثر عرضة للإجهاض بمقدار الضعف مقارنة بالأمهات الأخريات اللاتي لا يتناولن تلك المستويات، لذا فإن تناول الكثير من المشروبات الغازية يزيد من الفرصة.
تعريف الإجهاض التلقائي
هي عملية يتم فيها فقدان الجنين قبل أن يصل إلى 20 أسبوعًا في رحم الأم، ويمكن أن تحدث خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ومن هنا تأتي أهمية هذه الفترة بالنسبة للأم، ويجب الحذر الشديد عندها وتجنب كل ما يمكن أن يحدث. التسبب في مشاكل خلال فترة الحمل، والتخلي عن كافة العادات الحياتية الضارة بالأم، والتي يمكن أن تكون عاملاً في هذه الخسارة.
ومن العادات التي يمكن أن تسبب الإجهاض في حياة الأم تناول الأطعمة غير المفيدة، والامتناع عن اتباع نظام غذائي صحي، وشرب الكحول، والتدخين، وتعاطي المخدرات، كما أن عمل الأم الجاد هو أحد الأسباب أيضاً.
نقترح عليك أن تقرأ
لذلك، من الضروري أن تحصل المرأة على الراحة التامة خلال هذه الفترة، وخاصة الأشهر الأولى، وعدم حمل الأحمال الثقيلة. كما تشكل السمنة المفرطة وبعض الأدوية الضارة بالجنين والمشاكل الصحية لدى الأم خطراً. الجسم، مثل الاضطرابات الهرمونية، أو مشاكل الغدد مثل الغدة الدرقية.
محتوى المشروبات الغازية
تعود خطورة الإجهاض التلقائي الذي يمكن أن يحدث نتيجة تناول المشروبات الغازية إلى وجود عناصر ضارة بصحة الأم، وهي ما يلي:
- المحليات الصناعية (السكر) والألوان المضافة: عندما يكون هناك نسب قليلة من كل منها لا تسبب خطراً، ولكن عندما تزيد كميتها في الجسم تصبح ضارة لطفلك، وخاصة في نسب السكرين، السكرالوز، والأسبارتام.
- الكافيين: تحتوي المشروبات الغازية على مستويات كبيرة من الكافيين، لذلك عند تناولها بكثرة يتعرض طفلك للخطر، حيث أنها تسبب الأرق وتقلل من مستويات الكالسيوم في الدم، وبالتالي تقلل المستويات التي ينمو بها طفلك ويتغذى بها، ويسبب أضراراً للدماغ. أسنان وعظام الجنين.
- سعرات حرارية عالية: على الرغم من أنها لا تقدم أي فائدة غذائية للجسم، إلا أنها تزيد من نسبة السعرات الحرارية في جسمك، مما يجعلك عرضة لزيادة الوزن، مما قد يسبب مشاكل للجنين.
الضرر الذي يسببه مشروبات بدون كحول
الأضرار التي تلحق بالأم وبالتالي بالجنين بعد تناول المشروبات الغازية تتمثل بشكل كبير في ما يلي:
- حجب السعرات الحرارية الطاقة التي تحتاجها الأم للحركة وبالتالي التسبب في حالة من الخمول.
- قد يزيد من خطر إصابة الأم بمرض السكري، نتيجة كثرة السكريات الضارة التي يحتوي عليها المشروب.
- تضرر عظام الأم، بالإضافة إلى آلام المفاصل.
- كما أن تلف المعدة وحرقة المعدة يزيدان من حدوث ارتجاع المريء.
- نقص الكالسيوم الذي يساعد أيضاً على تكوين عظام الجنين.
- تلف وتآكل الأسنان عند الأم.
- يزيد من حالة الجفاف في الجسم عن طريق إعاقة عملية امتصاص الماء.
- زيادة الوزن المفرطة للأم تزيد من الضغط على الجنين.
- تشعر الأم بامتلاء وهمي نتيجة الغازات التي يسببها في المعدة، وبالتالي يقل مصدر الغذاء ليتمكن الجنين من العيش.
- يزيد من احتمالية إصابة الجنين بمشاكل في تنظيم نسبة السكر في الدم في سن مبكرة.
- مضر بالدورة الدموية للأم.
- حدوث بعض التشوهات عند الأجنة.
- زيادة نسبة الأملاح في الجسم، وخاصة في الدم، وذلك لأن الكافيين الموجود في المشروب يزيد من إدرار البول.
- إعاقة عملية النمو وتكوين جنين سليم ذو وزن طبيعي.
المشروبات الضارة الأخرى
كما أن هناك مشروبات أخرى ينصح الأطباء الأمهات بالتخلي عنها أو التقليل منها قدر الإمكان لأنها يمكن أن تسبب الإجهاض أو تشوهات الجنين أو خلل في نظامهن الصحي، ومنها ما يلي:
- عصير الأناناس والبابايا: يحتويان على إنزيمات تزيد من انقباضات الرحم، مما يسبب النزيف وفقدان الجنين.
- اليانسون: يحتوي على مادة الأنتينول التي تسمم المركز العصبي للجنين، وتسبب تشوهات كثيرة، مما يعيق عملية نموه، مما يزيد من احتمالية فقدانه.
- عرق السوس والمريمية: يعملان على خفض نسبة السكر في الدم، مما قد يسبب أزمات قلبية أو سكتات دماغية وبالتالي يؤدي إلى وفاة الجنين.
- القهوة والشاي: كلاهما يحتوي على نسبة عالية من الكافيين، ما ذكرناه هو مدى خطورة الإكثار منه على الجنين، ويعتبر الشاي الأخضر أقل نسبة من هذا النوع من المشروبات من حيث محتوى الكافيين، ولكنه يحتوي أيضاً على الكافيين.
- الزنجبيل أو القرفة: يحتويان على الكومارين الذي يؤدي إلى فتح عنق الرحم ويسبب النزيف مما يسبب الإجهاض.
مشروبات صحية للحمل
وبعد أن كشفنا عن الأضرار التي يمكن أن تسببها المشروبات الغازية وبعض المشروبات الأخرى، نعرض فيما يلي قائمة بالمشروبات التي ينصح بها المختصون خلال فترة الحمل لتحل محل المشروبات الضارة، ولكن قبل تناولها لا بد من استشارة طبيبك المختص أيضاً. . للتأكد من أنها لا تشكل خطراً على حالتك:
- الحليب: هو مصدر مهم للكالسيوم، صحي وآمن تماماً لك ولطفلك.
- الشاي بالليمون أو الشاي بالنعناع: من المشروبات الطبيعية الآمنة على الأجنة والملطفة للأم.
- عصائر الفاكهة الطبيعية الآمنة (العصائر) تعمل على تعزيز الفيتامينات والمواد المغذية الطبيعية لك ولطفلك.
- الماء: تعتبر المياه الطبيعية النقية من أفضل الأشياء التي يمكن تناولها بانتظام بشكل عام ولصحة المرأة الحامل وأطفالها ينصح بشرب حوالي 1:2 لتر يومياً.
العادة هي أسوأ عدو للإنسان، والأمهات اللاتي يعتادن على بعض الممارسات الضارة يمكن أن يضرن بأطفالهن أثناء الحمل، لذلك لا بد من محاولة التخلي عن العادات الضارة، ومن بينها تناول الكثير من المشروبات الغازية، من أجل الصحة. ولحماية طفلك.