كم سنة يعيش مريض التصلب المتعدد؟ ما هي أعراض هذا المرض؟ يعتبر جهاز المناعة الحامي الوحيد لجسم الإنسان من العديد من الأمراض، فهو يدافع عن الجسم ضد أي هجوم خارجي، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يصاب الجسم بالعديد من الأمراض، بما في ذلك مرض التصلب المتعدد، وسوف نتعرف على مخاطره من خلال . ..
جدول المحتويات
كم سنة يعيش مريض التصلب المتعدد؟
يعتبر مرض التصلب المتعدد من الأمراض المزمنة التي تصيب الإنسان، حيث يقوم جهاز المناعة بمهاجمة الجسم وإحداث ضرر للغشاء الذي يحيط بالأعصاب، ويؤثر الضرر سلباً على أعضاء الجسم والدماغ، وفي بعض الحالات يمكن أن يسبب تلفاً في الأعصاب نفسها.
ومن الجدير بالذكر عندما يعاني الشخص من هذا المرض، أو ما هو السؤال كم سنة يعيش مريض التصلب المتعدد؟ متوسط العمر المتوقع للأشخاص المصابين هو 7 سنوات أقل من الأشخاص الأصحاء.
على سبيل المثال، متوسط العمر الطبيعي للشخص هو 83 عامًا، وبالتالي فإن متوسط عمر الشخص المصاب بالتصلب المتعدد هو 76 عامًا. ويعتبر هذا الفارق في حساب المتوسط ضئيلا، إذ كان يصل في الماضي إلى 15 عاما.
أسباب التصلب المتعدد
يعتبر مرض التصلب المتعدد من الأمراض التي ليس لها سبب مباشر عند حدوثه، ولكن هناك بعض الدراسات الطبية التي أثبتت سبب ظهور المرض، ومنها ما يلي:
1- العامل الوراثي
تعتبر العوامل الوراثية أساس الإصابة ببعض الأمراض، وتقول الدراسات الوراثية إن نسبة الإصابة بهذا المرض في التوائم أحادية الزيجوت يمكن أن تتراوح بين 20 إلى 25%، لذلك هناك تأثير واضح للعامل الوراثي على معدل الإصابة بالمرض.
2- نقص فيتامين د
يعتبر فيتامين د من الفيتامينات التي تعتبر عاملاً مهماً في تطور مرض التصلب المتعدد عندما تكون نسبته قليلة في الجسم، وذلك لأن المصدر الطبيعي لفيتامين د هو ضوء الشمس ولأن الأشعة تؤثر سلباً على مرضى التصلب المتعدد. ويمكن الحصول عليه من بعض الأطعمة، ومنها ما يلي:
- سمك السالمون: يحتوي 93 جرامًا على 14 ميكروجرامًا من فيتامين د، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات ومن بينها أوميجا 3.
- صفار البيض: ويوصي الأطباء بتناول البيض في الصباح، لأن صفاره الواحد يحتوي على 1.1 ميكروغرام من فيتامين د.
- فطر: يعتبر الفطر الأبيض من المصادر التي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين د، وتزداد نسبة الفيتامين عند التعرض لأشعة الشمس لفترات، حتى أن نصف كوب منه يحتوي على 9.2 ميكروغرام من فيتامين د.
- تونة: يحتوي 93 جرامًا من الأسماك المعلبة على 1 ميكروجرام من فيتامين د.
- الحليب الحليب: ويحتوي كوب واحد من الزبادي على 2.9 ميكروجرام من هذا الفيتامين.
- كبد البقر: تعتبر الكبدة البقرية من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د، حيث أن 93 جرام منها تحتوي على 1 ميكروجرام من الفيتامين.
- زيت كبد الحوت : يعتبر من أفضل الزيوت التي تساعد على تقوية العظام وتحفيز جهاز المناعة، حيث تحتوي ملعقة واحدة منه على 34 ميكروغرام من فيتامين د.
- حليب الصويا: ومن أشهر أنواع الحليب التي تحتوي على فيتامين د هو 3 ميكروجرام من الفيتامين لكل كوب.
- الزبادي: ويوصي الأطباء بتناول كوب واحد من الزبادي غير المحلى يومياً، لأنه يحتوي على فيتامين د بمعدل 80 وحدة لكل كوب 170 جرام.
- سمك السردين: يمكنك الحصول على 1.2 ميكروجرام من فيتامين د عن طريق تناول سمك السردين.
- عصير البرتقال: كوب واحد من العصير يحتوي على 1 ميكروجرام من فيتامين د.
3- العوامل البيئية
تجدر الإشارة إلى أنه عند البحث عن عدد السنوات التي يعيشها مريض التصلب المتعدد، يجب النظر إلى بعض الأسباب التي تجعل الشخص يعاني من هذا المرض، حيث أن هناك بعض الأبحاث التي تقول أن جغرافية المكان مباشرة يؤثر عليه. الإصابة بالمرض.
تشير بعض الأبحاث والدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعيشون عند خط الاستواء أو بالقرب منه لديهم خطر أقل للإصابة بمرض التصلب المتعدد، على عكس المناطق الشمالية والجنوبية، حيث يزيد خطر الإصابة بالمرض.
4- فشل الحبل الشوكي
ويعتبر ذلك أحد الأسباب التي تساهم في الإصابة بمرض التصلب المتعدد، حيث تشير بعض الدراسات إلى أن النقص الذي يحدث في النخاع الشوكي عند بعض الأشخاص يمكن أن يسبب تراكم الحديد في الدماغ، مما يزيد من فرص الإصابة بالتصلب المتعدد . مرض.
أعراض التصلب المتعدد
تجدر الإشارة إلى أن أعراض المرض يمكن أن تختلف من حالة إلى أخرى، وعند البحث عن عدد السنوات التي يعيشها مريض التصلب المتعدد فإن الإجابة تعتمد على شدة الأعراض التي تظهر، وأعراض ذلك المرض هي الأتى: :
- الشعور بالتنميل في الذراعين والساقين والوجه.
- عدم القدرة على التحكم في البول أو صعوبة إخراج البول من المثانة.
- ضعف العضلات الناتج عن عدم القدرة على الحركة.
- التهاب الجلد، وهو الإحساس بالوخز الكهربائي نتيجة حركة الرقبة.
- الإمساك بسبب قلة حركة الأمعاء.
- الشعور بالدوخة والدوار عند النهوض للتحرك.
- عدم الشعور بالرغبة الجنسية.
- انقباض عضلات الساق.
- هزة لا إرادية.
- رؤية ضبابية.
- تغيرات في التوازن والحركة.
- التقلبات المزاجية والعاطفية.
- بعض مشاكل التعلم.
- بعض الألم يكون بسبب ضعف العضلات.
- مشاكل في الكلام.
- صداع.
- نوبات مفاجئة.
أعراض مضاعفات مرض التصلب المتعدد.
هناك بعض الحالات التي تشكل خطورة إذا بدأت الأعراض بالتطور لدى المريض، ومن تلك الأعراض التي تظهر على المريض ما يلي:
- تصبح بعض العضلات متصلبة.
- شلل القدمين.
- فقدان الرغبة الجنسية.
- مشاكل المثانة.
- الصرع.
- الاكتئاب والنسيان.
- من الصعب التركيز.
- فقدان البصر.
- تحدث الحكة في جميع أجزاء الجسم.
- الإغماء والدوخة المستمرة.
العوامل المؤثرة على عمر المريض.
عند البحث عن عدد السنوات التي يعيشها مريض التصلب المتعدد، هناك بعض العوامل التي تؤثر على حياة الشخص المصاب بالمرض، والتي قد تختلف من شخص إلى آخر، وهذه العوامل هي ما يلي:
نقترح عليك أن تقرأ
- نوع التصلب المتعدد الذي يصيب المريض.
- عمر الشخص عند ظهور الأعراض لأول مرة.
- سرعة انتشار الأعراض في جميع أنحاء الجسم.
- وتختلف درجة الأعراض من شخص لآخر.
- العلاج المستخدم.
- مدى تطور المضاعفات لدى المريض منذ لحظة الإصابة.
- مدى استجابة المريض للعلاج.
- الحالة الذهنية.
أهم الحقائق عن مرض التصلب المتعدد
يجب على المريض الذي يعاني من هذا النوع من المرض أن يكون على علم بالكثير من المعلومات التي تهمه، فهو مرض خطير يؤثر على الجسم عن طريق جهاز المناعة، ومن أهم هذه المعلومات ما يلي:
1- الجنس الأكثر تأثراً بمرض التصلب المتعدد
تختلف نسبة الإصابة بمرض التصلب المتعدد كما يطلق عليه بين الرجال والنساء، حيث تعتبر النساء أكثر إصابة من الرجال، والفئة العمرية التي تصيب النساء تتراوح بين 20 إلى 30 سنة، ومن 40 سنة.
كما أشارت بعض الدراسات إلى أنه عندما تعاني المرأة من هذا المرض في تلك السن فإن ذلك يؤثر سلباً على الإنجاب كما أن هناك أضراراً كبيرة على جهازها التناسلي.
2- يعتبر من الأمراض المزمنة
جميع الأمراض التي تصيب الجهاز المناعي أو الدماغ تصنف على أنها أمراض مزمنة لا يمكن الشفاء منها، ولكن من الممكن التكيف مع المرض، ولكن على العكس من ذلك، لا يعتبر المرض مميتاً أو مميتاً، بل بعض العلاجات كذلك. التي تعدل نمط الحياة يجب اتباعها.
3- فترات الانتكاس وفترات التحسن
قد يشعر بعض الأشخاص الذين يصابون بالمرض أحيانًا بفترات من المرض الشديد والانتكاس، لكن تلك الفترة سرعان ما تمر وتحل محلها فترات من التحسن، إلا أن فترات التحسن لا تعني الشفاء من المرض، بل تعني اتباع الأساليب والعلاجات. التي تقلل من فترات المرض وأعراضه الخطيرة.
4- المرض الصامت
من أكثر الألقاب الشائعة لمرض التصلب المتعدد، بالإضافة إلى التصلب المتعدد، هو المرض الصامت، وهو مرض غير مرئي، حيث أن أعراضه من بين الأعراض التي يمكن أن يعاني منها الكثير من الأشخاص.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أنه حتى خلال فترات التحسن، يبدو المريض بصحة جيدة، لكن المرض يستمر في التقدم داخل جسم المريض. على سبيل المثال، جميع الأشخاص الذين يجهدون أنفسهم يعانون من التعب وضعف العضلات.
5- عليك بالمحافظة على درجة الحرارة
يعتبر مرض التصلب المتعدد من الأمراض التي تتفاقم عند التعرض المفرط لأشعة الشمس المباشرة، لذلك ينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من المرض بالمحافظة على درجة حرارة الجسم التي تميل إلى البرودة وتجنب بعض الأعراض التي تساعد على رفع درجة حرارة الجسم. كيف:
- أن تصاب بالحمى.
- الاستحمام بالماء الساخن.
- ممارسة الرياضات العنيفة التي تزيد من درجة حرارة الجسم.
- التعرض لأشعة الشمس المباشرة في الخارج..
6- الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى الإصابة بمرض التصلب المتعدد
ورغم أن الأسباب المذكورة هي من الأكثر شيوعاً، إلا أن هناك بعض الأسباب الأخرى التي يمكن أن تكون عاملاً مؤثراً في الإصابة، ومنها ما يلي:
- التدخين الشديد.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس على الإطلاق.
- الإصابة ببعض الأمراض المعدية.
أنواع التصلب المتعدد
يعتبر مرض التصلب المتعدد أحد أنواع الأمراض الكثيرة التي تحدث عند حدوثه، ولهذا يطلق عليه اسم مرض التصلب المتعدد، ومن هذه الأنواع ما يلي:
- المتلازمة السريرية: وتظهر أعراض هذه المتلازمة لمدة 24 ساعة على الأقل، حيث تتم إزالة غلاف المايلين، وهي الطبقة التي تغطي الأعصاب في الدماغ.
- التصلب المتعدد التقدمي: ويعتبر هذا النوع نتيجة لتطور مرض التصلب المتعدد الانتكاسي، وهو يتطور بشكل ملحوظ ويؤدي إلى الشلل.
- انتكاسة التصلب المتعدد: وفي هذا النوع يعاني المريض من أعراض حادة ثم يدخل في فترة نقاهة تكون فيها الأعراض خفيفة.
نصائح للوقاية من مرض التصلب المتعدد
تجدر الإشارة إلى أن من بين الأمراض الخطيرة التي تصيب جهاز المناعة، الأمراض التي تؤثر على جهاز المناعة، ومن ثم تتسبب في مهاجمة الجهاز له بدلاً من الحفاظ على الجسم، لذا يجب اتباع بعض النصائح للوقاية من الإصابة بمرض التصلب المتعدد . بما في ذلك الآتي:
- النوم لعدد ساعات كافية، وهي 8 ساعات متتالية.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د.
- تساعد ممارسة الرياضة في الحفاظ على العضلات والعظام.
- ممارسة التمارين الذهنية التي تعمل على تحسين قدرة الدماغ على أداء وظائفه، مثل اليوغا والاسترخاء الذهني.
- لا تعرض نفسك بشكل مستمر لدرجات حرارة مرتفعة أو منخفضة لتجنب تلف العظام والعضلات.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والكالسيوم والفوسفور التي تدعم نمو العضلات الصحي.
- تناول المكملات الغذائية اللازمة لتقوية الجسم.
- علاج النحافة بالمتابعة مع طبيبك.
- تجنب تناول الكثير من المنبهات لتجنب اضطرابات النوم.
- الابتعاد عن القلق والتوتر.
- تحسن المزاج.
- تناول الخضار الورقية التي تحتوي على الألياف، والتي بدورها تساعد في التخلص من الإمساك.
- أداء التمارين التي تحفز الذاكرة وتنمي الأفكار.
- عدم الجلوس لفترات طويلة لتجنب تصلب العضلات.
- تدليك الجسم بشكل دوري لتجنب التشنجات العضلية.
Las enfermedades inmunes son consideradas uno de los tipos de enfermedades más peligrosas que afectan al ser humano, en la mayoría de los casos pueden ser enfermedades que no tienen cura definitiva y deben adaptarse para vivir con ellas, pero el contagio de estas enfermedades debe evitarse preservando الجسم.