تنهيدة الطفل أثناء النوم لها عدة دلالات، حيث أن الطفل يصدر أصواتاً كثيرة أثناء النوم، وذلك بسبب عدم تنظيم النوم في تلك المرحلة. كلما كبر الطفل، أصبح نومه أكثر استقراراً وقد تشير بعض الأصوات التي يصدرها إلى وجود بعض المشاكل. ومن بين هذه الأصوات تنهدات الطفل بصوت عالٍ أثناء النوم. يمكن معرفة أسباب تنهد الطفل أثناء النوم من خلال:
جدول المحتويات
يتنهد الطفل أثناء النوم.
تنهد الطفل أمر طبيعي يحدث أثناء النوم، خاصة في الأسابيع الأولى بعد الولادة، يأخذ الطفل عدة أنفاس سريعة أثناء النوم بسبب عدم كفاءة الجهاز التنفسي، يتنفس الطفل من خلال الأنف، ليحصل على كمية كافية من الهواء التي يحتاجها الجسم لاحتياجات عملية التنفس، فلا داعي للقلق من ذلك، فالطفل يتنهد أثناء النوم في هذا العمر.
من الضروري مراقبة تنهدات الطفل، وعندما تتغير حالته أو يشعر الطفل بالانزعاج منها، يجب التوجه إلى الطبيب للتأكد من صحة الطفل وعدم وجود مشاكل في تنفس الطفل.
فوائد تنهد الطفل أثناء النوم
هناك العديد من الفوائد التي تعود على الطفل عندما يتنهد، ومنها:
- عندما يتنهد الطفل أثناء النوم فإن ذلك يقوي من كفاءة الجهاز التنفسي، حيث تساعد هذه الحركة على زيادة قدرة القصبات الهوائية على الحصول على الأكسجين، حيث أن رئتي الطفل لم تتطور بشكل كامل بعد، لذا فإن رئتي الطفل بحاجة للحصول على بعض الأكسجين . مساعدة حتى تتمكن من العمل بشكل جيد.
- تدل تنهيدة الطفل على استجابته للأصوات والحركات من حوله، وتساعد التنهيدة على تنظيم عملية التنفس لدى الطفل، ويحصل على ذاكرة تساعده وتؤثر على حركات التنفس، ويستطيع الطفل التنفس بشكل جيد.
- التنهد أثناء النوم يحفز الجهاز العصبي، مما يجعله ينظم العديد من أعضاء الجسم الداخلية، كالجهازين الهضمي والتنفسي، ويتحكم في عضلات الجسم وغدده.
- يساعد التنهد أيضًا على إعادة ضبط الجهاز العصبي.
أصوات الطفل أثناء النوم
هناك العديد من الأصوات التي تصدر من الطفل الرضيع أثناء نومه والتي تعبر عن أشياء كثيرة فهي الطريقة الوحيدة التي يستطيع من خلالها التعبير عنها، وتختلف هذه الأصوات في معانيها، فبعضها أصوات طبيعية لا تدل على شيء والبعض الآخر قد يدل على بعض. أمراض تلك الأصوات:
1- صوت الأنين
أثناء نوم الطفل قد يخرج الأنين، هناك بعض الأسباب الطبيعية التي لا تدعو للقلق وأخرى مرضية، وفي هذه الحالة يجب الذهاب إلى الطبيب وفحص الطفل.
أسباب أنين الطفل الرضيع
هناك عدة أسباب تؤدي إلى تأوه الطفل أثناء النوم، منها:
- وقد يكون بسبب ارتفاع درجة حرارة الطفل مما يجعله يصدر أنيناً يعبر عن إحساسه بالألم، ويجب تجنب ذلك في هذه الحالة ويمكن إعطاء خافض حرارة مناسب له.
- إذا كان الطفل لا يشعر بالراحة أثناء النوم، أو كان لديه بعض الكدمات في الجسم لا تجعله يشعر بالراحة في وضع نوم مختلف، ويشعر بالألم مما يسبب الأنين.
- قد يشعر الطفل بحرقان بسبب ارتجاع المريء، والذي يحدث نتيجة ضعف الصمام بين المعدة والمريء في هذا العمر، لذلك يجب استشارة الطبيب وتلقي العلاج المناسب.
- قد يصدر الطفل أصواتاً بسبب الكوابيس التي تراوده أثناء النوم، في هذه الحالة عليك البقاء مع الطفل وجعله يشعر بالأمان.
- قد يكون ذلك بسبب ظهور أسنان الطفل، فهذه الفترة مؤلمة للطفل وتسبب البكاء أثناء النوم.
2- صوت لاهث
بكاء الطفل أثناء النوم أمر طبيعي يحدث للطفل، لكن إذا حدث أكثر من مرة أثناء الليل وأزعجك، فمن المحتمل أنك تعانين من صعوبة في التنفس وانسداد مجرى الهواء بسبب تورم وتضخم اللوزتين. ومن ثم عليك استشارة الطبيب.
أسباب بكاء الطفل الرضيع
يعود بكاء الطفل الرضيع أثناء النوم في الفترة الأولى من حياته إلى عدة أسباب، منها:
- بسبب ظهور تقلصات عضلية كثيرة في وقت قصير، مما يؤدي إلى انسداد الفم.
- عندما لا يتمكن الطفل من إخراج الهواء الذي يدخل إلى المعدة، فإنه يلجأ إلى اللهاث، حيث يساعده ذلك على التخلص من الهواء وانتفاخ المعدة.
- الضغط على الحجاب الحاجز نتيجة شبع الطفل يسبب تراخي الحجاب الحاجز وإصدار صوت اللهاث.
علاج نزلات البرد عند الأطفال
هناك عدة طرق للتخلص من شخير الطفل، منها:
- اترك الطفل حتى يتوقف الشخير من تلقاء نفسه بعد فترة قصيرة.
- عندما يزيد الشخير عن المستوى الطبيعي، يمكن التربيت على ظهر الطفل بلطف حتى يختفي.
- – تقليل كمية الرضاعة وتوزيعها على مدار اليوم، حتى لا يمتلئ بطن الطفل.
- من الضروري التخلص من الهواء الزائد الذي يدخل المعدة أثناء الرضاعة الطبيعية.
- لا تستخدمي الأساليب الشائعة لمحاولة التخلص من البكاء، مثل شد لسان الطفل أو إخافته.
3- صافرة
يصفر الطفل أثناء النوم في حالتين:
أولاً: حدوث صوت هسهسة أثناء الاستنشاق.
عند وجود انسداد في الشعب الهوائية، نتيجة التهاب الحنجرة أو القصبة الهوائية، يحدث صوت صفير عند الاستنشاق.
ثانياً: حدوث صوت هسهسة أثناء الزفير.
عند حدوث بعض التضييق في الشعب الهوائية، بسبب التهاب الشعب الهوائية أو الحساسية في الصدر، يحدث صوت صفير عند الزفير.
وفي كلتا الحالتين لا بد من استشارة الطبيب لمعرفة سبب هذا الصوت والحصول على العلاج المناسب.
نصائح لحماية طفلك أثناء النوم
يجب مراعاة عدة أمور فيما يتعلق بنوم الطفل حتى لا يعاني من الألم أو يصدر أي أصوات، ومن النصائح التي يجب اتباعها ما يلي:
- – إجراء الفحوصات اللازمة للتأكد من سلامة الطفل وعدم وجود مشاكل صحية خاصة في بداية حياته.
- اجعل الطفل يرتدي ملابس مناسبة لدرجة حرارة الطقس، حتى لا يشعر الطفل بالحر أو البرودة.
- توفير مكان نوم مناسب ومريح، ويجب أن تكون مساحة مكان النوم المخصص متناسبة مع حجم الطفل، حتى لا يتعرض الطفل للسقوط عند الحركة أثناء النوم.
- التأكد من سلامة الجهاز التنفسي للطفل، فإصدار الطفل بعض الأصوات أثناء النوم، كالنحيب أو التنهد، قد يدل على بعض المشاكل التنفسية.
- قم بإزالة الوسائد والفراش وأي شيء يمكن أن يؤثر على تنفس طفلك أثناء النوم.
- يجب مراقبة الطفل بعناية أثناء النوم وملاحظة أي تغيرات في حالته أو تنفسه الجيد.
التنهد أثناء النوم في المراحل الأولى من حياته هو إحدى الوسائل التي يعبر من خلالها عن مشاعره، فهو لا يستطيع الكلام في هذه الفترة، فيلجأ إلى إصدار بعض الأصوات للتواصل مع من حوله.