تعتبر السدادات القطنية بديل الفوط الصحية رفيقة الكثير من النساء أثناء الدورة الشهرية، ورغم أنها منتشرة بشكل كبير في الدول الغربية إلا أنها ليست منتشرة بشكل كبير في الدول العربية، وذلك لعدة أسباب سنشرحها بالتفصيل، وكذلك تابعونا من خلال…
جدول المحتويات
تعتبر السدادات القطنية بديلاً للفوط الصحية
تستخدم النساء الفوط الصحية بكافة أنواعها، حتى أثناء نزيف الدورة الشهرية، لكن هناك نوع آخر من الفوط الصحية قد لا يحظى بشعبية كبيرة، وهو السدادة القطنية، وهي عبارة عن سدادة قطنية أسطوانية يتم إدخالها في المهبل.
يمتص النزيف دون أن تلاحظه ويأتي في أنواع مختلفة من القطن أو البلاستيك أو الحرير الصناعي.
تأتي السدادات القطنية بأنواع مختلفة لتناسب حجم النزيف المعتاد، بما في ذلك النزيف العادي أو الرقيق، ويتم لفها في أنبوب رفيع من البلاستيك أو الورق المقوى الذي يساعد على وضعها داخل المهبل.
وهناك نوع آخر يتم وضعه عن طريق الضغط عليه بإصبعك، ويتم ذلك حسب التعليمات والإرشادات الخاصة باستخدامه، والتي يجب قراءتها بعناية قبل الاستخدام، خاصة إذا كان لأول مرة.
عادة ما تستغرق الفتيات بعض الوقت لتعتاد على الأمر وتجد صعوبة في التأقلم معه في المرة الأولى، لكن مع المحاولات المتكررة ستعتادين عليه.
الفتيات اللاتي يستخدمنه لا يشعرن بوجوده على الإطلاق، وإذا فعلن ذلك قد يكون هناك خطأ عند إدخاله، مما يتطلب التخلص من التامبون كل أربع ساعات لتجنب ما يعرف بمتلازمة الصدمة السامة.
مميزات التامبون
لماذا يمكن للنساء استخدام السدادات القطنية كبديل للفوط الصحية؟ وما هي المميزات التي تجعله الخيار الأول بالنسبة لهم؟ في الواقع، له العديد من المزايا، بما في ذلك ما يلي:
- لا يمكنها تصفية الدم مثل الفوط الصحية.
- ولا يظهر تأثيره على الملابس حتى لو كانت ضيقة.
- لا تشعر بذلك النساء ويمكنك القيام بالأنشطة اليومية بسهولة دون الشعور بالقلق أو عدم الراحة.
- يساعدك على ممارسة السباحة أو الرياضة بأقصى قدر من الراحة.
- تتميز بحجمها الصغير مما يجعلها متاحة للحمل في حقيبتك مهما كانت صغيرة.
عيوب السدادة القطنية
رغم أن هناك عدداً من النساء يستخدمن السدادات القطنية كبديل للفوط الصحية، إلا أن لهن عيوب يحذر منها الأطباء ولا يعتبرونها الخيار الأمثل لهن، ومنها:
- يعيش السدادة داخل المهبل لامتصاص دم الحيض، ولكنه يمتص أيضًا سوائل أخرى في هذه المنطقة، مما يسبب جفاف المهبل.
- في بعض الأحيان تنسى النساء تغيير التامبون لوجوده في المهبل، مما يسبب التهابًا في هذه المنطقة بالإضافة إلى العدوى البكتيرية.
- واختلفت الآراء في الأوساط الطبية بشأن المواد الكيميائية المصنعة لهذا الغرض، حيث يعتقد البعض أنها غير صحية والبعض الآخر يتبنى فكرة أنها لا تسبب أي ضرر.
- يمكن أن يشكل الدخول في الخيط المتدلي خطراً على صحة المرأة إذا لم يتم التصرف به على الفور.
نقترح عليك أن تقرأ
كيفية استخدام السدادة القطنية
هناك طريقة لاستخدام السدادات القطنية كبديل للفوط الصحية يجب اتباعها ومعروفة لتجنب المخاطر المحتملة، وهي كالتالي:
- يتم وضع التامبون في منطقة حساسة، لذا يجب عليك غسل يديك، وتجفيفهما جيداً بالصابون، ومن ثم تجفيفهما لمنع انتشار الجراثيم في هذه المنطقة.
- أخرجه من عبوته.
- عادة ما يكون السدادة محاطة بطبقتين، واحدة رقيقة والثانية أكثر سمكًا، لذلك يتم استخدام الطبقة الرقيقة لدفعها إلى داخل المهبل.
- أمسك القابس في المنتصف حيث يلتقي الأنبوب الداخلي والخارجي، وتأكد من تعليق الكابل للأسفل.
- تأكد من الجلوس أو الوقوف في وضع مريح. تفضل بعض الفتيات الجلوس متربعات، بينما تميل أخريات إلى رفع قدم واحدة على المرحاض.
- افتح الشفرات بيد واحدة.
- قم بتوجيه الأنبوب أسفل ظهرك إلى فتحة المهبل.
- ادفعه بلطف.
- استخدمي إصبع السبابة لرفع النصف السفلي من السدادة.
- قم بإخراج الأنبوب الداخلي مباشرة بينما لا يزال الحب معلقًا.
كيفية إزالة السدادة القطنية
ولأن التامبون بديل الفوط الصحية موجود داخل المهبل، فيجب على المرأة تغييره باستمرار لتجنب احتمالية حدوث التهابات، والوقت المناسب لذلك هو أربع ساعات فقط، لذا لا ينصح باستخدامه، بل استخدميه طوال الليل. والطريقة الصحيحة لإزالته هي ما يلي:
- تأكد من نظافة يديك.
- أمسكي الحبل المتدلي من فتحة المهبل.
- اسحب الحبل للأسفل بلطف.
- التخلص منه بشكل صحيح في سلة المهملات.
- استخدمي سدادة قطنية جديدة عند الضرورة.
نصائح حول استخدام السدادات القطنية
السدادات القطنية، وهي بديل للفوط الصحية، ليست منتشرة مثل الفوط الصحية وليس لدينا الكثير من المعرفة حول كيفية استخدامها، ولكن هناك بعض الإرشادات التي تساعدك في التعامل معها، بما في ذلك:
- التوتر أو التوتر عند وضع السدادة سيجعل الأمور أسوأ، لذا تأكدي من الاسترخاء التام أثناء وضعها.
- يمكنك استخدام بضع قطرات من الزيت العطري على الجزء الخارجي من الأنبوب، وهو الأنبوب.
- ستتمكنين من التبول دون خوف أو قلق من وضعه في فتحة لدم الحيض غير فتحة البول.
- بشكل عام، لا يؤثر السدادة على غشاء البكارة، لكن في بعض الأحيان، عندما يكون هذا الغشاء رقيقًا، يمكن أن يساهم بشكل طفيف في تمدده.
- لا يمكن ممارسة الجنس المهبلي وهو في مكانه، حيث أن إدخال القضيب يمكن أن يؤثر على وضع التامبون حتى وصوله إلى عنق الرحم ويسبب مشاكل صحية، ولكن لا يوجد ما يمنع من ممارسة أي نوع آخر من العلاقات الجنسية.
- من الممكن أن يندفع خيط السدادة إلى داخل المهبل عن طريق الخطأ، فإذا حدث ذلك عليك أن تنحني للأسفل وتضع أصابعك داخل فتحة المهبل وتبحث عن السدادة حتى تجدها وتزيلها، وإذا فشلت كل المحاولات عليك طلب المساعدة الطبية. في الحال. .
ما هي متلازمة الصدمة السامة؟
متلازمة الصدمة السمية مرض سببه الرئيسي هو البكتيريا، ويمكن أن يحدث هذا إذا تم ترك السدادة داخل المهبل لفترة طويلة، والمدة المناسبة لذلك هي 3-4 ساعات، بالإضافة إلى ذلك يجب استخدام الحجم المناسب. أن أعراض هذا المرض هي:
- صداع.
- ألم عضلي.
- التبول أقل من المعتاد.
- احتقان الدم في العيون.
- ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة.
- الضعف العام والتعب.
- حَبُّ الشّبَاب.
قد تكون الدورة الشهرية مزعجة لبعض الفتيات، لذا استخدمي الطريقة التي تشعرك بالراحة والتي لا تسبب أي خطر أو ضرر على صحتك، ولا تجعلي نزيفك يمنعك من الاستمتاع بالحياة وتحقيق النجاح.