أعراض الحمل في الشهر الأول هي سؤال الكثير من النساء اللاتي يرغبن في الحمل بسرعة، وذلك من خلال متابعة كافة التغيرات التي قد تحدث في تلك الأيام، لذلك من خلاله سنساعدهم في معرفة ما إذا كانت قد حدثت. أم لا، من خلال ما سنبينه في السطور التالية.
جدول المحتويات
أعراض الحمل في الشهر الأول.
منذ القدم كنا نتنبأ بقدوم الحمل من خلال بعض العلامات البسيطة التي تظهر عند المرأة، وهذا ما كان يفعله أجدادنا، وتجدر الإشارة إلى أن كل ما تنبأوا به كان صحيحاً، حيث انعكس ذلك على الحمل الصحيح الفعلي. ظهرت في المرأة بعد أشهر من التنبؤ.
لكن مع التطور العلمي أصبح لكل من هذه العلامات التي تظهر لها أدلة وفحوصات طبية وأساس علمي قوي، وفي أعراض الحمل في الشهر الأول، كتب الأطباء العديد من العلامات، والتي سنشرحها لك فيما يلي، مع تفصيل وشرحها يساعدك على معرفة إذا كنت حاملاً أم لا، وإذا كان من الضروري الذهاب إلى الطبيب أم لا.
1- الغثيان في الصباح
جميع العلامات التي تظهر على المرأة أثناء الحمل لها أدلة طبية وأساس علمي، وقد أثبتت الأبحاث أن الغثيان الصباحي أثناء الحمل يحدث لدى عدد كبير من النساء الحوامل، ولكن يختلف في شدته وشكله من حالة إلى أخرى، وذلك حسب الحالة.
وفي بعض الحالات تشعر المرأة بالغثيان ليلاً، يليه الشعور بالضيق والتعب والقيء. في بعض الحالات تعاني النساء من مشكلة الغثيان الصباحي الشديد، والذي يتكرر على فترات قصيرة، يليه الجفاف، وفي هذه الحالة تستمر المرأة لمدة 3 أشهر.
وقال الأطباء إنها حالة تعاني منها النساء نتيجة التغيرات التي تحدث خلال تلك الفترة في جسمهن، وما يحدث من تغير في مستويات الهرمونات، يليه الغثيان والقيء.
2- تأخر الدورة الشهرية
من أهم العلامات التي يتم من خلالها التنبؤ بالحمل، وهي العلامة الأولى التي تثير الشكوك وتدفع المرأة إلى إجراء اختبار الحمل للتأكد مما إذا كان تأخرها في الحمل بسبب الحمل أم تأخر طبيعي. .
كما أنها العلامة الأكثر شهرة والتي تم الوثوق بها منذ القدم، هناك بعض الحالات التي يصعب فيها التعرف على غياب الدورة الشهرية إذا كنت تعانين من عدم انتظام الدورة الشهرية، لذلك على الرغم من أنها العلامة الأكثر شهرة، إلا أنها يمكن أن قد لا يكون الأمر واضحًا للبعض، فلا تأخذ الأمر على محمل الجد.
3- ألم في الثديين
الألم في الثديين من العلامات التي تظهر على المرأة الحامل في شهرها الأول نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمها، مما يؤدي إلى ظهور هذه الأعراض الجسدية، خاصة في منطقة الثدي نتيجة لذلك. مستوى عال من هرمون البروجسترون. والإستروجين.
4- ارتفاع درجة حرارة الجسم
من أكثر أعراض الحمل شيوعاً في الشهر الأول، تلاحظ المرأة عند الاستيقاظ أن درجة حرارة جسمها أعلى من الطبيعي، وهذه أول علامة لها إذا لم تلاحظ غياب الدورة الشهرية.
وترتبط هذه العلامة بدرجة الخصوبة التي تكون فيها المرأة، وعندما تظهر فهي أكبر دليل على حالة الحمل، الذي يقدم بحالة جيدة، وقد تكون درجة حرارة الجسم منخفضة.
5- اضطرابات النوم
في بعض الحالات تتوقع المرأة أنها حامل بسبب حالة الخمول التي تكون فيها طوال الوقت ودون رغبة في الاستيقاظ، ويلاحظ ذلك من خلال عدد الساعات الطويلة التي تنامها، بالإضافة إلى عدم قدرتها على النوم. لنفعل ذلك. للقيام بالأعمال المنزلية العادية، وما لا تعرفينه هو أن حالة الأرق التي تجدين نفسك فيها خلال فترة الليل والاستيقاظ دون سبب هي من علامات الحمل.
نقترح عليك أن تقرأ
6- الشعور بالدوخة والدوار
عند حدوث الحمل تتوسع الأوعية الدموية، وبالتالي يحدث زيادة في تدفق الدم، مما يؤدي إلى الشعور بالدوخة لفترات قصيرة. تستمر أعراض الحمل عادة في الشهر الأول، وخاصة هذه العلامة، حتى الشهر الثالث من الحمل.
7- الشعور بالصداع
ومن أكثر الأعراض التي تظهر عند النساء خلال ذلك الشهر هي الصداع الذي يحدث نتيجة التهاب الدورة الدموية، والتغيرات في مستوى الهرمونات التي تحدث في بداية الحمل.
8- الرغبة في الأكل
يمكن أن يحدث هذا العرض كما هو، أو يمكن أن يحدث شيء مختلف، حيث قد ترفض المرأة تناول الطعام، وفي الوقت نفسه قد تكون راغبة في تناول المزيد، وهذا بسبب التغيرات التي تحدث في جسمها.
9- نزيف خفيف وآلام في المعدة.
يحدث نزيف خفيف، في تلك الحالة ويسمى حالياً بنزيف الانغراس، وهو من الأعراض الأولى والأساسية التي تظهر أثناء الحمل، ويعتبر المؤشر الأول والأخير لبداية الحمل، هذا النزيف له خاصيته العلامات التي تكون أفتح في اللون وأكثر سيولة من المعتاد.
10- كثرة التبول
من أعراض الحمل في الشهر الأول والتي تظهر في الأسبوع الثاني من الشهر الأول من الحمل، ويرجع ذلك إلى نمو الجنين في الأسبوع الأول في الرحم، مما يخلق ضغطًا على الرحم، وعلى الرغم من حجمه ولم يكن الأمر كبيراً في تلك الأيام، فإن التطور الذي يحدث في الرحم، ولو كان بسيطاً، يؤثر على البول.
نمو الجنين في الشهر الأول من الحمل.
في هذا الشهر يكون الطفل في بداية مرحلة النمو، إذ يبدأ بالنمو من الخلايا التي تكون في حالة تكاثر ليمر إلى البويضة المخصبة، وتحدث عملية مرور قناتي فالوب إلى الجنين. رَحِم. .
تنغرس البويضة المخصبة في بطانة الرحم، الذي ينقسم إلى مجموعة من الخلايا لتكوين الجنين، الذي يبدأ بعد ذلك مراحل التكوين الأولى لينمو وتتطور عضلاته. وشيئًا فشيئًا، يلاحظ الطبيب نمو المشيمة من خلال الفحوصات. والحبل السري في وقت لاحق.
تغذية الأم في الشهر الأول من الحمل.
بعد ظهور أعراض الحمل في الشهر الأول يجب على الأم الاهتمام بأنواع الأطعمة التي تتناولها خلال تلك الفترة لأهميتها الكبيرة في تكوين الجنين، ومن النصائح سنقدم أهم أنواع الفيتامينات ومن المهم أن تتناولها المرأة في تلك الفترة، وهي:
- فيتامين د ويجب تناوله من الشهر الأول للحمل حتى مرحلة الرضاعة الطبيعية لأهميته الكبيرة في تكوين الجنين.
- حمض الفوليك وهذا الحمض موجود في الخضار ويساعد الجهاز الهضمي والعمود الفقري والجهاز العصبي للطفل على النمو بشكل سليم ويحميه من المشاكل الوراثية أو الخلقية.
- شرب ما يعادل 3 أكواب من الحليب نظراً لما يحتويه من الكالسيوم يومياً لتزويد الجسم بالفيتامينات الوفيرة التي يحتاجها.
- مهتم بتناول سمك السلمون والسردين.
- الابتعاد عن كافة العادات الغذائية التي تضر بصحة الجنين، مثل تناول الأطعمة الحارة والمالحة وغيرها من العادات.
- – التقليل من استهلاك المحليات الصناعية أثناء الحمل.
- تجنب تناول الكافيين بأنواعه لأنه يمنع الجسم من امتصاص الحديد والكالسيوم الضروريين له.
عند إجراء الفحوصات في الشهر الأول، وبعد التعرف على أعراض الحمل في الشهر الأول والتأكد من ظهورها، يجب التوجه إلى الطبيب حتى يمكن مراقبة الحالة بشكل دقيق ودوري واتخاذ التدابير اللازمة للنمو الصحيح من الجنين.