يمكن معرفة اسم حبوب الخميرة الموجودة في الصيدليات بسهولة، الخميرة هي إحدى الطرق التقليدية المعروفة منذ القدم لزيادة الوزن، وهي إحدى الطرق التي طبقتها الكثير من النساء وكانت لها فعالية ملحوظة، ولهذا السبب يريدون للحصول على أقراص الخميرة ولكن لا نعرف اسمها التجاري، فمن خلالنا سنعرض لكم اسم أقراص الخميرة الموجودة في الصيدليات.
جدول المحتويات
اسماء أقراص الخميرة الموجودة في الصيدليات.
تعاني الكثير من الفتيات من النحافة الشديدة، مما يسبب شعوراً معيناً بالخجل، فالمظهر العام لجسم الفتاة من الأشياء التي تحب أن تهتم بها، فتبدأ بالبحث عن طرق تساعدها على جعل جسمها سميناً. الشكل الطبيعي.
في الواقع هناك العديد من الأعشاب والوصفات الغذائية التي تساعد على زيادة وزن الجسم بشكل فعال، ولكن من أشهر الطرق التي انتشرت بين الفتيات في الآونة الأخيرة هي حبوب الخميرة، والتي لها أسماء مختلفة، والتي تنتشر في الصيدليات وهي على النحو التالي:
فوائد تناول حبوب الخميرة
ومن الجدير بالذكر أنه على الرغم من أننا نذكر أسماء حبوب الخميرة في الصيدليات، إلا أننا هنا سنوضح الفوائد التي تساعد الخميرة في الحصول عليها، ومن تلك الفوائد ما يلي:
- تعمل الخميرة على تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم، مما يزيد من حجم الكتلة العضلية الموجودة وبالتالي يساهم في زيادة الوزن.
- يعمل على تحسين صحة الجهاز المناعي في الجسم ومقاومته للأمراض.
- خفض مستوى الكولسترول في الدم.
- يعمل كمسكن فعال للآلام في حالات الصداع وآلام الجسم.
- يحافظ على حيوية البشرة ويساعد على منع ظهور الرؤوس السوداء على الوجه.
- يغذي الشعر ويجعله أكثر حيوية.
- تحتوي الخميرة على العديد من الأحماض الأمينية والبروتينات والمعادن المختلفة التي تلعب دوراً هاماً في علاج فقر الدم والضعف العام الذي تعاني منه معظم الفتيات النحيفات.
- يحتوي على فيتامين أ الذي يساعد على زيادة الرغبة في تناول الطعام وتحفيز الشهية.
- يساعد فيتامين ب الجسم على تحسين قدرته على امتصاص الحديد والمعادن الموجودة في الأطعمة التي نتناولها.
- فيتامين ب3، أحد مكونات الخميرة، يقوم بتكوين خلايا الدم الحمراء وينقل الهيدروجين إلى جميع أجزاء الجسم.
- يحتوي على فيتامين ب6 الذي يعمل على تحسين حالة الجسم وعملية التمثيل الغذائي التي تحدث في الدم.
- ومن عناصره المفيدة فيتامين ب15، وهو من الفيتامينات التي تعزز نشاط الغدة الدرقية وتساعد على طرد السموم من جسم الإنسان.
نقترح عليك أن تقرأ
أضرار الإفراط في تناول حبوب الخميرة
واستمراراً في عرض أسماء حبوب الخميرة الموجودة في الصيدليات لا بد من عرض الأضرار التي من الممكن أن تسببها هذه الحبوب، وبشكل عام فإن الإفراط في تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية يسبب أضراراً للجسم رغم الفوائد المتعددة التي يمكن أن يستفيد منها.
وتشمل هذه الآثار الجانبية ما يلي:
- الاستهلاك المفرط يمكن أن يسبب الصداع والتعب والإرهاق.
- يمكن أن يسبب الكساح.
- عند تناول الحبوب بكثرة، تقل نسبة الكالسيوم في الجسم.
- قد تحدث زيادة في مستوى البلاك في الكلى، مما يضر بوظيفة الكلى.
- اضطرابات في الجهاز الهضمي، مما قد يسبب الشعور بالانتفاخ.
- المعاناة من احتباس السوائل في الجسم.
- متى تبدأ نتائج تناول حبوب الخميرة في الظهور؟
- أول ما تتوقعه وتتساءل عنه الفتاة هو متى ستبدأ فعالية الحبوب بالظهور، من هنا نجيب على أن تناول هذه الحبوب تحت إشراف طبي يسرع الحصول على نتيجة جيدة بعد أسبوع من تناولها، وبالتالي تناولها دون علاج طبي. الرعاية يمكن أن تسبب العديد من المشاكل.
كيفية استخدام أقراص الخميرة.
هناك بعض الطرق لتناول الخميرة إذا لم يصف لك الطبيب طريقة معينة، يمكنك الاختيار بين هذه الطرق:
- يمكن تذويب الأقراص في الحليب أو العصير المفضل لديك، ويمكن إضافة قرص خميرة إلى الماء، ويحلى بالعسل، ويؤخذ قبل الوجبة بنصف ساعة.
- يمكنك فتح الكبسولة وإضافة محتوياتها إلى سلطتك أو الأطعمة المفضلة لديك.
- تناول قرص الخميرة عن طريق بلعه مع كوب من الماء قبل ساعتين من تناول الوجبة، وأغلب الفتيات تعتمد هذه الطريقة في الاستخدام.
تحذيرات عند تناول حبوب الخميرة
كما ذكرنا فإن لأقراص الخميرة فوائد كثيرة، كما أن لها عدة أضرار، لذا عند اتخاذ القرار بتناولها يجب توضيح أن هناك بعض الاحتياطات التي يجب مراعاتها عند تناولها وهي:
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام عدم تناول أقراص الخميرة بأي شكل من الأشكال.
- لا يجوز للمرأة الحامل استخدام أقراص الخميرة لأنها قد تسبب ضرراً للجنين.
- يجب على الأشخاص المصابين بمرض كرون عدم استخدام حبوب الخميرة.
- وإذا أرضعت المرأة طفلاً فلا ينبغي لها أن تتناوله، لأنه ينتقل إلى الرضيع عن طريق اللبن.
- لا يمكن استخدامه من قبل أي شخص يعاني من أي نوع من أنواع العدوى الجلدية.
- بعض الناس قد يكون لديهم حساسية من الخميرة.
- لا يمكن لمرضى السكري تناوله لأنه يخفض مستوى السكر في الدم مما قد يسبب مشكلة بالإضافة إلى تناول الأدوية التي تخفض مستوى السكر في الجسم.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز المناعي عدم تناوله لأنه يمكن أن يسبب عدوى في الدم.
تفاعل الأدوية
يجب أن نعلم أن هناك بعض الأدوية التي لا يجوز تناولها مع أقراص الخميرة لأنها يمكن أن تسبب تداخلات دوائية تضر بالصحة، ومن هذه الأدوية:
- أدوية الليثيوم.
- جميع أنواع أدوية الإكتئاب.
- أدوية مرض السكري.
- علاج الالتهابات الفطرية.
تعتبر أقراص الخميرة من أشهر وسائل زيادة الوزن، لكن من الأفضل تناولها تحت إشراف طبي لتحديد الجرعات المناسبة لأنها قد تختلف من شخص لآخر.