أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية يهم الكثير من النساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة أو على وشك الخضوع لعملية قيصرية، مشكلة الغازات بعد الولادة مزعجة للغاية، ولكن كيف نتخلص منها؟ ما هي أسبابك؟ وغيرها من التفاصيل والأسئلة التي تحتاج إلى إجابات، وهذا ما سنفعله بعد ذلك.
جدول المحتويات
أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية
من المهم أن تأكل المرأة بعد الولادة القيصرية حتى يتعافى جسدها، ولكن أثناء حدوث ذلك قد تتفاجأ بوجود الغازات في بطنها.
تستمر بالبحث عن أدوية مختلفة تحل المشكلة ولا تعلم بوجود مشروبات طبيعية يمكنها إنهاء هذه الأزمة، المشروبات عبارة عن أعشاب يمكن استخدام أي منها على شكل شاي وتباع في الصيدليات وعشاق الأعشاب، بما في ذلك الآتي :
- زعتر.
- نعناع.
- حب الهال.
- قرفة.
- كراوية.
- قرنفل.
- البابونج.
- رَيحان.
- حكيم.
- الكزبرة.
- الشبت.
- الشمرة.
- زنجبيل.
- الحبق.
- كُركُم.
- إكليل الجبل.
- ليندن.
يمكنك اختيار عشبتك المفضلة وتحضيرها وشربها دون التعرض لأضرار أو القلق من المضاعفات.
طرق التخلص من الغازات بعد الولادة القيصرية.
تعرفنا على أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية سابقاً، ولكن هذا ليس الحل الوحيد الذي يمكن استخدامه للقضاء على المشكلة، بل هناك طرق أخرى آمنة يمكن القيام بها وتعود بفوائد عديدة، وهي:
1- المشي الخفيف
يعد المشي والتنقل بلطف بين الغرف دون إجهاد أو تعب من الأساليب الفعالة التي يمكن استخدامها لحل المشكلة.
كما أنه يوفر فوائد أخرى للأم بعد الولادة، منها تنشيط الدورة الدموية والحماية من الجلطات.
تجدر الإشارة إلى أن النوم بعد العملية يزيد من تفاقم المشكلة، ومن المهم أن تمشي الأم بشكل خفيف في المستشفى بمساعدة الممرضة أو أشخاص آخرين، بعد استشارة الطبيب.
2-شرب الكثير من السوائل
والسوائل هنا تشير إلى شرب الماء والعصائر المفيدة للجسم والأعشاب المذكورة أعلاه وغيرها، حيث أن تناول كمية كافية من السوائل والماء يساعد الجهاز الهضمي على أداء وظيفته بالشكل الصحيح، مما يمنع تراكم الغازات.
3- اختيار الطعام
يعد حساء الخضار خيارًا رائعًا للنساء اللاتي خضعن لعملية قيصرية.
ومن المهم أيضاً تجنب البقوليات والعجين وأي طعام يحتاج إلى وقت وجهد من المعدة لهضمه، لأن ذلك يسبب الغازات.
كما أن من الطرق التي يمكن الاعتماد عليها للقضاء على المشكلة والتخلص منها هو تناول التمر مع الحبة السوداء لما له من تأثير فعال.
ومن الممكن أيضاً استخدام حقنة شرجية تباع في الصيدليات، وهذا الخيار يكون في الحالات الصعبة.
بالإضافة إلى ما سبق، فإن أحد الحلول المقترحة لحل المشكلة هو اليوغا، والتي تتمثل في اتخاذ وضعية المثلث.
أسباب الغازات في البطن بعد الولادة القيصرية.
هناك أسباب مختلفة تؤدي إلى ظهور الغازات في البطن بعد الولادة، ومن الضروري أن نعرفها بعد أن نعرف ما هو أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية.
ويمكن حل هذه الأسباب بسهولة باستخدام الطرق المذكورة أعلاه، وفيما يلي نتعرف على تلك الأسباب:
1- بعض الأدوية
تناول بعض أنواع مسكنات الألم والتخدير يمكن أن يسبب هذه المشكلة، وذلك لتأثيرها على الأمعاء، مما يسبب الكسل والخمول، مما يؤدي إلى تراكم الغازات والتسبب في الانتفاخ.
2- تغيرات في الجسم بسبب الولادة القيصرية
تتضمن العملية القيصرية، مثل معظم العمليات الجراحية، إجراء شق وفتح البطن لأداء العمل المطلوب.
يمكن أن يؤدي هذا الشق إلى استرخاء العضلات والسماح للسوائل بالمرور إلى الأمعاء وتدفق الدم إلى تجويف البطن، مما يسبب المشكلة.
3- تلف في قاع الحوض
من الممكن خلال الولادة القيصرية أن يتعرض الجزء السفلي من الحوض لأضرار كبيرة بسبب الضغط الكبير عليه.
نقترح عليك أن تقرأ
وفي بعض الحالات قد يحدث تمزق في الحوض، حيث تتوسع معه عضلة الشرج، وكل هذا يسبب تغيرات وضعف في عمل الأمعاء، مما يسبب الغازات.
يمكن علاج هذه المشكلة من قبل طبيب متخصص يقوم بإصلاح الأضرار التي لحقت بالحوض، وإذا لم يلتئم الجرح بشكل كامل، تخضع الأم للعلاج بالتمارين الرياضية.
تجدر الإشارة إلى أن تلف قاع الحوض، وخاصة الأعصاب، يعيق قدرة الشخص على التحكم في مرور الغازات، وتعرف هذه الحالة طبياً بسلس البراز الشرجي، وتتضمن مجموعة من الأعراض وهي:
- تسرب الشرج.
- عدم القدرة على التحكم في إطلاق الغازات.
- الحاجة الملحة للتبرز.
- عدم القدرة على التحكم في إخراج البراز.
4- الإمساك
من الشائع أن تعاني النساء اللاتي خضعن لعملية قيصرية من الإمساك، والذي بدوره يسبب الغازات والانتفاخ.
وفي هذه الحالة يمكن علاج المشكلة بالملينات الطبية التي تباع في الصيدليات، ويمكن استخدام هذه الملينات دون الحاجة للعودة إلى الطبيب.
كما يمكن التخلص من الإمساك من خلال الطرق الطبيعية، ومنها ما يلي:
- تساعد ممارسة اليوغا، وخاصة وضعية المثلث، في علاج مشاكل الجهاز الهضمي.
- شرب كميات كبيرة من الماء.
- شرب السوائل الدافئة.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- الاستجابة لحاجة الذهاب إلى الحمام.
- المشي، الذي يحفز حركة الأمعاء.
5 بضع الفرج
قد يقوم الطبيب بإجراء شق بسيط بين فتحة المهبل والشرج لمنع التمزقات أثناء العملية القيصرية، وهي عملية تسمى بضع الفرج.
وتحتاج هذه العملية في بعض الأحيان إلى بعض الوقت للتعافي، وقبل ذلك تكون عضلات الحوض ضعيفة، مما قد يسبب الغازات بعد الولادة.
أعراض الغازات بعد الولادة القيصرية.
أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية يمكن أن يزيل أعراض الغازات، لكن ما هي أعراض الغازات؟ وهذا ما سنتعلمه فيما بعد:
- انتفاخ.
- ضرطة.
- تجشؤ.
- المغص.
الحالات الصحية التي تسبب زيادة الغازات بعد الولادة القيصرية
هناك بعض الحالات التي تعاني من بعض الأمراض التي تسبب زيادة الغازات، ولكن يمكن علاجها باستخدام أفضل مشروب لطرد الغازات بعد الولادة القيصرية، وهذه الحالات الصحية هي كما يلي:
- مرض كرون.
- التهاب الرتج.
- التهاب القولون التقرحي.
جميع الأمراض المذكورة أعلاه تؤثر على الأمعاء، مما يسبب زيادة الغازات عند النساء بعد الولادة القيصرية وعند الأشخاص الآخرين الذين لم يخضعوا للعملية.
أسباب عدم خروج الغازات بعد الولادة القيصرية والولادة الطبيعية
الإمساك هو السبب الرئيسي لعدم القدرة على إخراج الغازات بعد الولادة سواء كانت طبيعية أو قيصرية، ويمكن أن تستمر الحالة لمدة ستة أسابيع بعد الولادة.
كما يمكن أن يسبب ما يسمى باحتباس الغازات، ويمكن معرفة ذلك من خلال أعراضه، وهي:
- عدم الشعور بالراحة في البطن.
- انخفاض البراز.
- تكتل وصلابة البراز.
- الشعور بالتعب عند التبرز.
- الإحساس بعدم إفراغ البطن بشكل صحيح عند الذهاب إلى الحمام.
ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على الحديد، بالإضافة إلى الأدوية التي يصفها الطبيب.
متى يجب عليك الذهاب إلى الطبيب لعلاج مشاكل الغازات بعد الولادة؟
التعرض للغازات بعد الولادة القيصرية أو الولادة الطبيعية أمر طبيعي وشائع، ولكن هناك بعض الحالات التي يتجاوز فيها الأمر الحد الطبيعي من حيث الأعراض، وهنا يجب التوجه إلى الطبيب، وهذه الأعراض هي كما يلي:
- عدم القدرة على التحكم في إخراج البراز.
- عدم القدرة على التحكم في حركة الأمعاء.
- الإمساك لأكثر من بضعة أيام.
ومن الجدير بالذكر أن هذه الأعراض السابقة قد تكون عرضًا لمرض آخر وتتطلب أيضًا زيارة الطبيب.
إن مشكلة الغازات التي تصاحب المرأة بعد الولادة القيصرية لا تشكل خطراً أو مدعاة للقلق، بل هي مسألة طبيعية جداً ويجب معالجتها على هذا الأساس، ولكن دون إهمال علاجها، ودون إهمالها. لزيارة الطبيب إذا كانت الأعراض شديدة.